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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788965964292
· 쪽수 : 316쪽
· 출판일 : 2021-03-10
책 소개
목차
들어가며 MBA에서 배운 운의 원리
1장. 미래개척, 운이 좋은 사람은 기회를 만들어낸다
1. 기회의 신은 앞머리 밖에 없다
기회의 두 얼굴 | 자투리 시간이 인생을 바꾼다 | 세상에 당연한 일은 없다
2. 행운은 우연이 아니다
우연을 기회로 바꾼 사람의 5가지 특징 | 호기심이 운을 바꾼다 | 비관주의자에게 보내는 메시지
3. 커리어의 파도에 올라타는 법
인생의 ‘컴퍼스 턴’ | 커리어는 루트 기호를 닮았다 | 자리가 바뀌면 풍경이 달라진다
4. 밑져야 본전 파워
일단 해보고 말하자 | 거짓 긍정의 함정 | 운 좋은 사람은 늘 준비되어 있다
5. 내일을 디자인하라
뇌는 결과가 아니라 희망 때문에 춤을 춘다 | 운이 운을 부르는 운의 복리 효과 | 미래 예상도를 그리는 방법
2장 . 관계구축, 운이 좋은 사람은 이렇게 인맥을 관리한다
1. MBA 인맥 관리법
느슨한 관계를 소중히 하라 | ‘좋은 소문’을 퍼뜨리는 사람이 되라 | 운의 네트워크를 엮는 법
2. 오픈 마인드, 찾게 되는 사람의 비밀
타인, 경험, 시각에 대한 편견 버리기 | 베풀면 되돌아온다 | ‘장점 탐구’로 기회를 찾아라
3. 행운이 행운을 부른다
감사와 미소의 선순환 | 사람, 흥, 행운을 불러 모으는 밴드왜건 효과
툇마루에서 차를 마시면 행운이 날아든다
4. 관계 구축의 묘미
“당신은 누구 편인가” | “적당히 해둬”라고 상사가 말한다면 | 운을 상승시키는 마법의 한 마디
5. 나쁜 관계, 나쁜 감정은 빨리 이별하라
질투라는 이름의 상처 딱지는 떼지 않는다 | 윗사람처럼 굴고 있지는 않은가 |
나쁜 관계에서 벗어나는 방법
3장. 의사결정, 행운의 확률을 높이는 선택 법칙
1. 고민하지 말고 생각하라
고민 VS. 생각 | 흐린 날, 우산을 가져가야 할까? | 결정장애에서 벗어나기 위한 처방전
2. 한 박자 쉬고 결정하라
나중에 결정할 권리 | 길을 잃었다면 부동점으로 돌아가라 | 동물에 빗대 보는 운의 유형
3. 불운을 부르는 사고방식
극단적으로 생각한다 | 선입견, 고정관념, 편견에 사로잡힌다 | 불운을 부르는 5가지 인지편향
4. 통찰력을 한층 더 높이는 방법
정리를 통해 행운의 스위치를 켜라 | 운이 나쁜 사람은 모르는 3가지 코스트 | 보는 것과 아는 것의 차이
5. 쓰면 이루어진다
원하는 것은 원한다고 말하는 편이 좋다 | 자기최면으로 불안의 그림자를 떨쳐내자 |
언어화의 힘
4장. 자기관리, 성공과 부를 끌어당기는 매니지먼트
1. 손절할 수 있는 용기
누구나 손실에 과잉반응한다 | 인생의 리스크 테이크가 필요하다 | 리스크를 줄여주는 래칫 효과
2. 날뛰는 분노에 고삐를 채워라
실패로부터 배우는 사람, 배우지 못하는 사람 | 분노 매니지먼트 | 애매모호한 언짢은 기분에 대처하는 방법
3. 스트레스 줄이기
힘들 때는 말, 숨, 마음, 몸을 밖으로 꺼내자 | 내 삶을 디톡스하는 법 |
스트레스로부터 나를 해방시켜주는 3E
4. 일하는 방식의 매니지먼트
일을 혼자 떠안아 고립되지 말자 | 귀찮은 일을 나중으로 미루지 말자 | ‘베타 버전’으로 자신을 계속 업데이트해 나가자
5. 부를 끌어당기는 매니지먼트
행운의 지갑 | 밸런스 시트로 마음의 밸런스를 유지하자 | 리스크와 리턴의 관계는 골프와 닮았다
끝마치며 행운을 만드는 배움과 경험의 힘
참고문헌
리뷰
책속에서
운이 좋은 사람은 무슨 일이든 당연하다고 생각하지 않습니다. 그리고 감사하는 마음을 언제나 솔직하게 표현합니다. 이는 인간성이라기보다 행동상의 특징입니다. 그렇기 때문에 운을 불러들이는 좋은 습관은 누구나 따라 할 수 있습니다. 운을 끌어당기고 싶다면 ‘당연’하다고 느끼는 마음을 버리고 감사한 일을 찾아봅시다. 그런 시선으로 매 순간 살아가다 보면 우리 주위가 감사할 일들로 가득하다는사실을 깨닫게 될 겁니다.
뇌 과학자인 이케가야 유지는 “확실히 뇌는 태평하다”라고 말했습니다. 이를 뒷받침하기 위해 ‘뇌의 낙천적인 성향’에 대한 미국의 연구 내용을 소개했는데요, 연구 결과에 따르면, 뇌는 좋아하는 것 일수록 선명하게 이미지화할 수 있다고 합니다. 뇌는 원래 근심걱정 없고 태평합니다. 바꿔 말하면 낙천적입니다. 근심걱정 없는 상태에서 상상력은 더욱 자유로워집니다. 상상력이 발휘되고 있다는 것은 뇌의 움직임이 활발하다는 의미입니다. 태평하다는 것은 마음이 활짝 갠 하늘 같은 상태입니다. 인간은 원래 작은 것에 신경 쓰다 보면 불안해지기도 하고, 자신의 신세나 상황을 한탄하기도 쉽습니다. 그런 마음의 저기압 상태를 떨쳐버릴 수 있는 태평함은 아무 생각 없는 한심한 상태가 아니라 오히려 강한 정신 상태입니다. ‘그 어떤 비판에도 흔들림 없는 태평한 상태’. 이것이 바로 진정한 낙관주의자의 태도입니다.