내 감정에 말 걸기

원성원 감정코칭 연구소 소장, 프락시스 공동대표, 교육연극학회 이사, 예술로커뮤니티 이사. 심리상담은 물론 공공기관, 삼성, 현대, LG, 포스코, 국민은행 등 수많은 기업에서 소통과 갈등관리에 대한 강연과 스위칭드라마, 즉흥공감드라마를 진행하고 있다. 언어를 활용한 심리상담 외에도 사이코드라마, 감각운동 심리치료 등 다양한 접근법으로 내담자에게 맞는 감정 코칭을 한다. EBS TV <생방송 부모 60>, KBS <아침마당>, 불교방송 라디오 <함께하는 세상>, CBS 라디오 <함께하는 세상 “효과적인 의사소통”>, KBS 라디오 <출발, 멋진 인생> 등에 출연하였다. 20년 동안 심리상담의 길을 걸어오면서 감정을 만나고 다룰 수 있는 다양한 무기들을 장착했다. 어렸을 때부터 호기심이 많아 배우는 것을 좋아했다. 대학가인 서울 신촌에서 하숙집 막내딸로 태어났다. 하숙생들이 버린 책으로 만들어진 서재가 10대 시절의 놀이터였다. 다양한 분야의 책을 읽으면서 삶은 무엇인가 맹목적으로 믿고 따르는 것이 아니라 내 삶에 적용해 보는 실험실이라고 생각한다. 무엇을 싫어하고 좋아하는지, 삶의 순간순간 어떤 감정이 올라오는지 풀어헤치고 관찰하며 노는 것을 좋아한다. 단순 반복적인 것을 잘 못한다. 아이디어를 내는 것을 좋아하고, 깨달음의 통찰이 올 때 살아있는 의미가 느껴진다. 그것을 찾아가는 과정이 지금까지의 삶이었다. 그 과정에서 심리상담을 만난 것은 행운이다. 이 일을 진심으로 사랑하며, 왕성한 호기심으로 다양한 접근법을 배웠다. 지금까지 각 내담자의 특성에 맞는 방법으로 억압된 감정을 풀고 진정한 자신을 마주할 수 있도록 돕고 있다. 감정 때문에 힘든 사람들이 혼자서도 감정 주파수를 맞춰 나답게 살면서 자신만의 신화를 써 내려가길 바라는 마음으로 이 책을 펴냈다. 공식 카페 : 원성원감정코칭연구소 유튜브 : 마음읽어주는언니 블로그 : https://blog.naver.com/morenoboal 인스타 : morenoboal 이메일: morenoboal@naver.com