머발욕마

추천사
프롤로그

음식이 지나가는 길에 생기는 소화기 질환
1.음식이 지나가는 길/ 2. 식습관만 신경 쓰면 식도염 걱정 NO / 3. 위염 단계에서 관리해야 위암 막는다 / 4. 1급 발암물질 ‘헬리코박터균’의 이중성/ 5. 말 못 할 괴로움, 과민성 대장 증후군/ 6. 시대가 만든 새로운 질병, 염증성 장 질환/ 7. 용종은 무조건 제거해야 할까?/ 8. 간을 위해서는 아무것도 하지 마세요/ 9. 바이러스가 일으키는 병, 간염/ 10. B형 간염 우습게 봤다가 간암 걸린다/ 11. 살찔수록 기능 떨어지는 담낭/ 12. 당뇨 환자에게 더 위험한 췌장암

호르몬 때문에 생기는 내분비 질환
1. 스테로이드는 축복일까, 저주일까? / 2. 당뇨는 혈당에서 시작해 혈당으로 끝난다 / 3. 인슐린 주사, 피할 이유가 없다/ 4. 당뇨성 동맥경화는 예방만이 살 길/ 5. 당뇨보다 더 무서운 합병증/ 당뇨를 예방하려면/ 6. 많아도 적어도 곤란한 갑상샘 호르몬/ 7. 갑상샘암은 무늬만 암?/
공기가 드나드는 길에 생기는 호흡기 질환
1. 숨을 쉰다는 것/ 2. ‘죽음의 입자’ 초미세먼지/ 3. 감기는 결코 만만한 질환이 아니다/ 4. 콧물은 감기일까, 비염일까/ 5. 멈출 수 없는 기침의 고통, 천식/ 6. 감기도 합병증은 무섭다/ 7. 독감은 백신으로 미리미리 예방/ 8. 감기보다 훨씬 까다로운 기관지염/ 9. 고령에 치명적인 폐렴/ 10. 천의 얼굴을 가진 ‘결핵’/ 11. 소리 없이 망가지는 폐, COPD/ 12. 폐에서 공기가 새는 기흉/ 13. ‘수면 무호흡증’이 심장병, 당뇨를 부른다?/14. 폐암 예방의 1순위는 금연

신이 만든 장기에 생기는 심장 질환
1. 평생 단 한 번도 쉬지 않는 장기/ 2. 심장과 혈액, 그 긴밀한 관계에 관하여/ 3. 증상이 없어 방치하기 쉬운 고혈압/ 4. 생명 구하는 기적의 콜레스테롤藥/ 5. 혈액 순환 막는 판막 질환/ 6. 예방조차 힘든 급성 심근경색/ 7. 협심증에 가장 좋은 치료 방법은?/ 8. 어쩌다 한 번씩 나타나는 ‘부정맥 / 9. 심장이 제 기능을 못 하면 생기는 일들/ 10. 혈압 관리로 대동맥을 지켜라! / 11. 시간과의 싸움 ‘뇌졸중’ / 12. 뇌졸중 유발 사회/ 심장병이 의심되는 경우

공감과 배려가 더 필요한 정신 질환
1. 정신 질환 환자가 치료받기를 꺼리는 이유/ 2. 잠 못 이루는 밤이 건강을 해친다/ 3. 마약 중독과 비슷한 게임 중독/ 4. 특정 생각이나 행동에 집착하는 강박증/ 5. 원인도 없고 누구나 걸릴 수 있는 우울증/ 6. SNS 때문에 생기는 마음의 병/ 7. 50대 이상 남자가 위험하다/ 8. 운동과 두뇌 활동으로 치매를 예방하자/ 치매 경고 증상 10가지/ 9. 고령 사회와 치매의 관계/ 10. 독서가 치매를 예방한다/ 치매 예방 수칙 10가지/ 11. 치매 환자 보호자가 쓰러지지 않는 법

새로운 감염병의 시작 코로나19
1. 새로운 바이러스가 계속 출현하는 이유/ 2. 박테리아 그리고 바이러스/ 3. 코로나19는 왜 무서울까?/ 4. 감기처럼 시작해 폐렴으로 진행한다/ 5. 혈관, 심장, 신장도 위험하다/ 6. 스파이크 단백질을 막아라/ 7. mRNA 백신 : 어느 의대생의 고집/ 8. 코로나19 Q & A / 9. 새로운 위협, 오미크론 변이

거의 모든 질병과 관련 있는 생활습관병
1. 대사 증후군 치료하려면 허리둘레 줄여라/ 2. 운동을 많이 하면 무조건 좋을까? / 3. 부작용 0, 걷기 운동/ 4. 한 방울의 술도 몸에 나쁘다/ 5. 와인도 막걸리도 결국은 술이다/ 6. 담배는 시작하지 않는 게 최선/ 7. 커피는 마시는 게 좋을까?/ 8. 굳이 이온음료를 마실 이유는 없다/ 9. 안 들어가는 데 없는 설탕/ 10. 황홀한 유혹, 콜레스테롤/ 11. 식품 첨가물은 과연 안전할까?/ 12. 발암물질을 피할 수 없다면

의사와 환자가 대화하는 법: 의료커뮤니케이션
1. 금성에서 온 환자, 화성에서 온 의사/ 2. 어떻게 진료를 받을 것인가/ 3. 넘치는 정보 중 어떤 것을 취할 것인가/ 4. 좋은 의사를 만나려면/ 5. 진단이 쉽게 나오지 않을 때/ 6. 큰 병원이 언제나 최고는 아니다/ 7. 환자가 불안을 다스리는 법/ 8. 실험견 ‘챔프’가 전한 메시지