기대를 현실로 바꾸는 꿈의 지도

프롤로그 ․ 꿈을 이루어주는 보물지도

Part 1 꿈꾸는 삶을 만나다

Chapter 1 생각을 바꾸면 인생이 바뀐다
미래에서 전화가 온다면
꿈의 보물지도를 만나다
현재의식으로 꿈을 끌어내라
세상을 바라보는 필터를 바꿔라
남의 산이 아니라 나만의 산을 올라라
정말로 하고 싶은 일을 찾아라
모든 일에는 의미가 있다
분홍빛 지니를 깨워라
트라우마도 힘이 된다
Dream Building 1 ․ 미래의 나를 만나러 가기

Chapter 2 당신의 마음에 집중하라
마음의 에너지에 집중하라
마음을 둥글게 가져라
감사하는 만큼 행복하다
긍정 에너지는 다시 돌아온다
좋은 일만 일어나는 빅웨이브를 만들어라
사랑을 원하면 먼저 사랑하라
모든 일이 잘 풀리는 꿈 사이클

Part 2 꿈을 실현시키는 보물지도

제3장 꿈을 이루는 5단계 프로그램
Step 1 꿈까지 가는 이정표를 만들자
Dream Building 2 ․ 꿈에 이르는 이정표
Step 2 안전지대에서 탈출하기
Dream Building 3 ․ 푹신한 소파에서 한 걸음 밖으로
Step 3 소원을 이루어주는 마법의 주문 외우기
Dream Building 4 ․ 소원을 이루어주는 주문 만들기
Step 4 일 년 후를 상상해보기
Dream Building 5 ․ 일 년 후의 내 모습 상상하기
Step 5 무엇이든 우선 행동 시작하기
Dream Building 5_ 지금 당장 시작할 행동 서약 만들기
쓰면 이루어지는 101가지 소원
Dream Building 7 ․ 101가지 소원 쓰기

Chapter 4 세상에 하나뿐인 보물지도 만들기
꿈의 보물지도를 만드는 데 필요한 것
꿈의 보물지도 만들기
꿈의 보물지도 만들기 4가지 포인트
보물지도는 나를 위한 아트 테라피
보물지도가 보여주는 당신의 심리
보물지도가 보여주는 나만의 테마색
꿈의 보물지도 Q&A

Chapter 5 꿈을 실현시키는 기적의 보물지도
보물지도를 보는 최적의 시간
꿈의 보물지도 활용법
보물지도를 만든 후 행동 포인트 5가지
꿈 두 배속 실현 방법
꿈을 이룬 사람들의 실현 패턴
Dream Building 7 ․ 나의 꿈 이루기 패턴 알아보기
꿈이 진짜로 이루어지고 있어요!
주문만 외워도 살이 빠지는 다이어트
꿈을 이루는 사람, 이루지 못하는 사람
수첩에 마법을 걸자

에필로그 ․ 보다 행복하게, 보다 자기답게

◎ 어느 날 한 친구가 꿈을 잃고 방황하는 제게 이런 이야기를 했습니다. “만일 은행에서 전화가 왔는데, ‘당신 계좌에 1억 원이 입금되었습니다. 빨리 찾으러 와주세요’라고 말한다면 어떻게 하겠어?” “어떻게 할 거냐고? 그야 당장 달려가서 진짜인지 확인해봐야지! 천둥 번개가 몰아쳐도, 누군가 장난 전화가 아니겠느냐며 나를 말려도 일단 확인이라도 해보게 무조건 갈 것 같아!” -본문 017쪽

◎ 자신의 산이라면 누구하고 경쟁할 일이 없어. 그냥 자신의 정상을 목표로 하면 되는 거야. 거기에는 경쟁도 비교도 없어. 자신이 얼마만큼 높이 오를지, 그것만이 유일한 목표야. -본문 029쪽

◎ 저는 세상 사람들이 보기에는 장애인이지만 팔다리가 없기에 더더욱 ‘진정한 장애’를 제거할 수 있었습니다. 제가 생각하는 진정한 장애, 그것은 바로 ‘자신의 인생에서 스스로의 한계를 정해버리는 일’, ‘이것이 너의 한계다’라는 남의 말을 믿어버리는 일입니다. -본문 046쪽