로드바이크 정비법

이 책의 구성
서문

1장 정비법

【기초 지식】
스포츠 자전거의 종류와 특징 / 로드바이크 부품의 명칭 / 프레임 각부의 명칭과 사이즈의 측정 방식 / 몸에 맞는 자전거 고르기 / 프레임 소재의 특징

【일상 점검】
출발 전 점검 / 부품의 흔들림 확인 / 정비에 필요한 공구 / 청소와 윤활 / 세척제와 정비용 오일

【핸들】
몸에 맞는 핸들 고르기 / 스템 교체 / 바 테이프 교체 / 그립 교체

【바퀴】
앞바퀴 탈착 / 뒷바퀴 탈착 / 앞바퀴 탈착-V브레이크 / 뒷바퀴 탈착-싱글스피드 / 휠의 종류와 특징

【타이어와 튜브】
타이어의 종류와 특징 / 밸브의 종류와 길이의 차이 / 클린처 타이어의 튜브 교체 / 튜브의 펑크 때우기 / 클린처 타이어 교체 / 튜블러 타이어 교체-림 테이프 사용 / 튜블러 타이어 교체-림 접착제 사용 / 공기 주입법-스탠드 펌프 / 공기 주입법-휴대용 펌프 / 예비 튜브와 타이어 휴대법

【브레이크】
브레이크 레버의 위치 조절 / 브레이크 패드 교체-분리형 패드 / 브레이크 패드 교체-일체형 패드 / 브레이크 패드 교체-V브레이크 / 브레이크 조절 / 브레이크 레버의 위치 조절 / 브레이크 케이블 교체 / 브레이크 케이블 교체-V브레이크

【디레일러】
앞 디레일러 조절 / 뒤 디레일러 조절 / 변속 케이블 교체

【크랭크】
크랭크 탈착-시마노 할로우텍Ⅱ / 크랭크 탈착-사각 축 타입

【기어】
체인링 교체 / 스프라켓 교체

【그룹세트】
시마노와 캄파뇰로의 차이

【체인】
체인 교체

【페달과 신발】
페달과 클리트의 종류 / 클리트 장착 방법 / 신발의 종류와 선택법 / 페달 탈착

【안장】
안장 교체 / 안장의 종류와 형태

2장 라이딩

속도계를 활용하자 / 심박 기능 속도계 / 헬멧, 고글, 장갑 / 라이트, 자물쇠, 가방 / 따뜻한 계절의 복장 / 추운 계절의 복장 / 안전하고 쾌적한 주행법 / 대표적인 문제점과 대처법 / 영양과 수분 보충 / 주행 전후의 스트레칭 / 자전거 운반 가방 사용법

칼럼: 이벤트에 참가해 보자

찾아보기