운명을 바꾸는 5의 비밀

Part1 5라는 숫자에 감춰진 놀라운 비밀
Chapter 01 왜 5인가?
Chapter 02 5세와 5학년, 50대의 공통점과 차이점
Chapter 03 경제개발 5개년 계획
Chapter 04 시계와 시간
Chapter 05 5를 잘 활용하면 5배, 50배를 얻는다

Part2 5라는 숫자에 감춰진 신기한 능력
Chapter 01 아침 시간 5분의 막강 파워
Chapter 02 5번의 감사가 가져다 줄 수 있는 것들
Chapter 03 5분 명상으로 몸과 마음을 편하게 한다
Chapter 04 진화의 매직넘버 5

Part3 5% 부족해서 실패하는 일상의 것들
Chapter 01 버스를 기다리는 시간
Chapter 02 처음과 마지막의 5분을 잡아라
Chapter 03 계약서 사인을 앞둔 5분이 중요하다
Chapter 04 상위 5% 광고 효과의 비밀
Chapter 05 5로 놓치는 실패의 이유

Part4 +5 되는 삶을 위한 힌트
Chapter 01 전교 1등과 2등의 차이는 5에 숨어 있다
Chapter 02 5의 배려
Chapter 03 5에 관한 미래 예측
Chapter 04 5년 전을 기억하면 5년 후를 내다 볼 수 있다
Chapter 05 이제 숫자 5를 기억하라

Part5 성공으로 달려가는 액션 플랜
Chapter 01 아침 시간 5분 동안 할 수 있는 55가지 액션 플랜
Chapter 02 5마디를 잘 활용하면 네트워크가 50배 확장된다
Chapter 03 5마디를 잘 활용하면 친밀도가 5배 높아진다
Chapter 04 5번의 휴식이 건강을 5배 업그레이드 한다
Chapter 05 1달 5권 독서가 능력을 5배 높인다
Chapter 06 1년 5번 봉사활동이 이미지를 바꾼다
Chapter 07 10년 5번 해외여행이 인생을 풍요롭게 한다

부록 숫자 5로 만들어진 세상

정말 우리는 하루 24시간 중 매 순간마다의 5분을 알차고 의미 있게 보내고 있을까? 불행하게도 대부분의 5분은 그냥 흘러가 버린다. 하지만 5분을 어떻게 활용하면 인생이 더 풍요로워지고 넉넉해지는지 말해주고 싶다. 하루 5분의 가치는 비록 작고 보잘 것 없다 하여도 하루 24시간도 5분의 시간이 모여지고 합쳐져서 시작되는 것임을 잊지 말아야 한다.

누구를 위한 독서가 아니다. 1달에 5권의 책은 당신의 인생을 바꾸어 놓기에 충분한 양이다. 매주 한 권씩만 읽어보자. 홀수 달은 자기 계발서나 경제경영서 같은 실용서 위주로 읽는다면 짝수 달은 인문, 사회, 철학과 같은 교양서를 중심으로 계획표를 짜고 실행에 옮기자.

‘괜찮습니다, 감사합니다, 죄송합니다, 실례합니다, 안녕하세요’라는 5마디 안에는 세상의 모든 불편함과 부족함, 감사함을 표현할 수 있는 놀라운 마술이 숨겨져 있다. 일상의 짜증과 불만, 부족을 행복과 만족, 풍요로움으로 바꿔줄 수 있는 5마디를 꾸밈없이 환한 얼굴로 자연스럽게 말할 수 있다면 당신의 삶도 백퍼센트 달라질 것이다.