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책 정보
· 제목 : 몸으로 익히는 농구 (개정증보판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788974503574
· 쪽수 : 159쪽
· 출판일 : 2016-12-30
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9788974503574
· 쪽수 : 159쪽
· 출판일 : 2016-12-30
책 소개
농구는 친구, 농구공, 골대만 있으면 실내외에서 간단히 즐길 수 있으며 심지어 혼자 하는 것만으로도 다양한 체력과 기술요소를 발달시킬 수 있다. 농구의 역사 등 이론에 해당하는 부분뿐만 아니라 기술과 자세, 공격.수비 방법 등에서 사진을 넣어 이해를 돕는다.
목차
머리말
CHAPTER 1 농구란 무엇인가?
1. 농구의 역사
2. 시설 및 용구
3. 규칙 및 경기방법
CHAPTER 2 농구의 기술과 연습법
1. 농구의 기술과 자세
가. 기본동작
1) 대시(dash)
2) 스톱(stop)
나. 볼 다루기
1) 볼 감각 익히기
2) 볼 잡기와 기본자세
3) 패스와 캐치(pass&catch)
4) 드리블
다. 슈팅
1) 슈팅의 종류와 연습법
라. 리바운드
CHAPTER 3 농구의 응용법
1. 농구의 공격방법
가. 드리블의 종류
나. 패스의 종류
다. 스크린 방법
2. 농구의 수비방법
가. 수비 기초 기술
나. 리바운드 기술과 방법
3. 농구의 전술
가. 공격 전술
1) 공격과 전술
나. 수비방법과 연습법
1) 기본 원리
다. 효과적인 농구지도
부록 1 농구의 기본용어
부록 2 농구경기의 규칙
1. 경기
2. 코트와 시설 및 장비
3. 팀
4. 경기규정
5. 바이얼레이션
6. 파울
7. 파울의 처리에 대한 일반적인 규정
부록 3 세계의 농구
1. 세계의 농구 관련 기관
2. 세계의 농구대회
3. 세계의 프로농구
가. 한국의 프로농구
나. 미국의 프로농구
다. 스페인의 프로농구
라. 중국의 프로농구
4. 세계의 선수
가. 한국 선수
나. 미국 선수
다. 기타 국가 선수
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