책 이미지

eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : 누구세요 접니다 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788975341311
· 쪽수 : 286쪽
· 출판일 : 1998-06-10
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788975341311
· 쪽수 : 286쪽
· 출판일 : 1998-06-10
책 소개
양의학의 과학과 한의학의 철학을 연결시켜 기와 정신의 수행법을 제시한다. 개인의 취향에 맞는 기공법, 마음의 안정과 육체적 건강을 향상시킬 수 있는 방법 등을 소개한다.
목차
001. 이론편 - 알아둘 상식 002. 자연학설 003. 단련 004. 삶과 죽음 005. 세상이 아닌 세상 006. 정신 상태 007. 실천편 - 수련 1 008. 수련 2 009. 감각 연마 010. 수행편 - 깨달음 011. 결론 012. 기 한의학편 - 진단 013. 치료법 014. 안마 요법 015. 모음편 016. 부록 1: 음양 학설 017. 부록 2: 5행 학설 018. 부록 3: 운기법
추천도서
분야의 베스트셀러 >