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책 정보
· 제목 : 화타오금지희도해
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788975611506
· 쪽수 : 181쪽
· 출판일 : 2001-05-27
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788975611506
· 쪽수 : 181쪽
· 출판일 : 2001-05-27
책 소개
오금희는 의성 화타가 창시한 도인술로써 자연에 묻혀 유유히 살아가는 다섯 동물, 즉 호랑이, 곰, 원숭이, 사슴, 새(虎·熊·猿·鹿·鳥)의 운동형태와 특징을 인체 생리에 절묘하게 부합시켜 만든 기공체조다.
목차
서문
1. 자서(自序)
2. 화타 소개
3. 오금희의 기원
4. 오금희에 내포된 뜻
5. 오금희의 신체 건강과 병의 치료 기능
6. 오금희 수련시 요점과 주의사항
제1절 예비공
제2절 단봉조양
제3절 금계부단
제4절 대붕전시
제5절 공작개병
제6절 희작등지
제7절 단봉조양
제8절 수공
