완벽주의에 작별을 고하다

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책 정보

· 제목 : 완벽주의에 작별을 고하다 (완벽주의의 덫에서 자유해지는 비결)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 기독교(개신교) > 기독교(개신교) 신앙생활 > 신앙생활일반
· ISBN : 9788977823792
· 쪽수 : 160쪽
· 출판일 : 2017-06-05

책 소개

우리가 하나님을 신뢰하기에 각종 완벽주의에서 자유하며, 진정으로 행복한 삶을 누릴 수 있음을 가르쳐준다. 그리고 자신의 가장 소중한 존재, 예수 그리스도를 우리에게 내어주신 하나님도 우리가 행복을 누리길 원하신다는 것을 깨우쳐준다.

추천의 글 | 프롤로그

PART 1 완벽주의란 무엇일까?
CHAPTER 01 완벽한 삶에 대한 동경 …21
CHAPTER 02 완벽주의의 기본틀 …33
CHAPTER 03 완벽주의의 극단적인 부작용들 …51
CHAPTER 04 왜 완벽주의자가 될까? …65
| 오늘 더 자유해지는 묵상 |

PART 2 ‘참된 나’를 회복하기 위해
CHAPTER 05 나에게 솔직해지기 …75
CHAPTER 06 온전함의 참 의미 …85
| 오늘 더 자유해지는 묵상 |

PART 3 완벽주의로부터 자유하는 비결
CHAPTER 07 자기 구원에서 해방되기 …93
CHAPTER 08 어린 시절의 잘못된 영향에서 해방되기 …111 CHAPTER 09 불완전함을 누리는 자유 …119
| 오늘 더 자유해지는 묵상 |

부록
연극대본 …139
묵상 …145
자기점검 테스트 …151
| 자기과시욕과 완벽주의 테스트 |

저자소개

코넬리아 마크 (지은이) 정보 더보기

코넬리아 마크는 1955년 독일 슈투트가르트Stuttgart에서 태어났고 사회교육학을 전공했다. 정신의학 분야의 인기 있는 저자와 강사로 활발히 활동하고 있으며, 교회 안의 여성사역에도 힘쓰고 있다. 「우리를 정말 행복하게 하는 것」Was uns wirklich gluecklich macht, 「비교의 덫」Die Falle des Vergleichens, 「작은 차이 큰 효과-남녀 이해하기」Kleiner Unterschied grosse Wirkung-so verstehen sich Mann und Frau, 「사랑이 삶을 풍성하게 만든다」Die Liebe macht das Leben reich 등 십여 권의 베스트셀러를 썼다. 국내에 소개된 저서로는 「네 모습 그대로 괜찮아」(IVP)가 있다. 저자에 대한 자세한 정보는 www.cornelia-mack.de에서 얻을 수 있다.

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경북대학교에서 독어독문학 학ㆍ석사 과정을 마치고 독일 에센대학(Duisburg-Essen Uni.)에서 사회복지학 디플롬 과정을 수료했다. 옮긴 책으로는 「거룩한 부담 자녀양육」(아가페북스), 「하나님은 고요할 때 임하신다」(21세기북스), 「이제, 이스라엘을 위로하라」, 「떴다 성막탐험대」, 「우리 결혼 잘될 거야」, 「완벽주의에 작별을 고하다」(이상 토기장이) 등이 있다.

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