엄마의 편지

제1장 시각 태교 - 예쁜 것만 보세요
태아는 엄마가 시각적으로 보고 느끼는 모든 감정을 느낍니다.
아기를 위해 예쁜 것만 보는 시각 태교를 해 보세요.

제2장 후각 태교 - 기분 좋은 향기를 맡아요
엄마가 느끼는 기분 좋은 향기는 건강한 호르몬을 분비시켜 태아의 뇌로 고스란히 전달됩니다. 기분 좋은 향기로 아기와의 교감을 느껴 보세요.

제3장 미각 태교 - 건강한 음식을 먹어요
엄마가 배고프면 태아도 배고프고, 엄마가 음식을 맛있게 먹으면 태아도 만족감을 느낍니다. 엄마가 먹는 건강하고 영양가 있는 음식은 태아가 건강하게 성장하는 영양분이 됩니다.

제4장 청각 태교 - 아름다운 소리를 들어요
태아는 부드럽고 온화한 목소리와 편안함을 주는 아름다운 소리에 안정감을 느낍니다.
엄마가 기분 좋게 느끼는 소리는 태아도 기분 좋게 느낍니다.

제5장 촉각 태교 - 기분 좋은 촉감을 느껴요
촉감으로 전해지는 다양한 감정을 느끼고 기분 좋은 촉감을 태아에게도 전해 주세요.
엄마가 행복하면 태아도 행복합니다.

부록
엄마와 태아를 위한 행복한 기다림
엄마와 아기를 위한 맛있는 행복 레시피