책 이미지
책 정보
· 제목 : 10살짜리 아들을 히말라야에 데려가도 될까요? (고산 트레킹을 떠나기 전 꼭 읽어야 할 고산병에 관한 모든 것)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 등산/캠핑
· ISBN : 9788985526425
· 쪽수 : 244쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 등산/캠핑
· ISBN : 9788985526425
· 쪽수 : 244쪽
목차
머리말
일러두기
제1장 고산병이란 무엇인가
히말라야의 덫
고산병이란 무엇인가
고산병은 왜 생기나
어떤 사람이 잘 걸리나
고산병의 종류
고산병의 역사
제2장 대기, 산소, 인체
대기와 산소
산소의 순환
고소와 인체
휴식걸음
동맥혈 산소포화도
제3장 고산병의 증상
증상의 평가와 대응 전략
개별 증상 해설
시각한 증상 2가지
고소폐부종
고소뇌부종
특별한 형태의 고산병
제4장 고소순응
누구나 에베레스테에 오를 수 있나?
생리적 고소순응
고소순응의 실제
해볼 수 있는 모든 것
원정등반에서의 순응
제5장 고산병의 예방
왜 예방인가
고산병 예방지침
체액균형과 영양
사소하나 사소하지 않은 문제들
제6장 고산병의 치료
급성고산병의 치료
고소폐부종과 고소뇌부종의 치료
약물
기타의 중재
제7장 일반적 의료문제와 고소
개인의 건강 문제와 고소등반
고소에서의 기타 의학적 문제
동상
예방접종
의약품 목록
네팔의 의료 상황
부록
고산병 체험기
고산병 쉽게 말하기
최신 논문
고산병 요약
저자소개
추천도서
분야의 베스트셀러 >