조기유학 잘못가면 내 아이 폐인된다

책 머리에
조기 유학은 모험

조기유학, 장점보다 단점이 크다
조기유학을 보내서는 안되는 5가지 이유
조기유학이 망쳐놓은 정신건강

적응이 쉽지 않다
한국에서 배운 영어, 소용없다
생활관습의 벽이 높다
철저한 Give and Take
어른, 아이 모두 "헤이, 유!"
심각한 인종차별문제
타민족과의 결혼문제
미국은 자유의 나라?
고소의 천국과 지옥
보험과 더불어 사는 세상
법이 많은 나라=범죄가 많은 나라?

적응의 세 가지 유형
한국적인 것만 고집하는 전통파
미국사회에 완전히 동화하려는 과격파
한미간 새로운 정체성을 형성하려는 절충파

미국생활의 특성과 문제점
뿌리를 다시 내려야 한다
주인의식이 없다
미국은 기회의 땅이다
세 개의 문화권 속에서 살아야 한다

정신건강이란 무엇을 말하는가?
신체건강과의 관계
가정생활과의 관계
학교생활과의 관계
직장생화과의 관계
사회생활과의 관계

정신건강 문제를 일으키는 정신적 요소
스트레스
불안감
초조감
갈등
열등의식
고독감
우울감
정체성 불합리에서 오는 위기

정신건강문제때문에 오는 신체적 증상들
정신적 문제의 신체화
불면증
두통
위장계통의 증상들
현기증
심장혈관 계통의 증상들
식욕감퇴
기운이 없음
빈뇨
명치나 목구멍의 몽우리
정신적 원인의 증상들

정신건강을 해쳤을 때의 질환과 문제들
정신병(Psychoses)
신경증(노이로제)
알코올중독(Alcoholism)
약물중독(Drug addiction)
습관성 도박(Gambling)
자녀 문제
부부 문제
성격 장애

정신과 치료의 종류
정신 치료
정신분석치료
집단정신치료
결혼치료
가정치료
최면치료
상담
참선
행동치료
약물치료
전기치료
알코올중독 및 약물중독 치료
소아정신과 치료

정신과 치료를 위한 의료시설의 이용
정신과는 미친 사람만 취급하는 과가 아니다
정신과적 응급(Emergency)
법원의 이용(정신보건 영장)
정신과 전문의의 선정
정신과에서 치료받을 때 유의할 점

성공적 유학.이민 A to Z
도전하고 성취하라
자기자신을 잘 알고 자기자신으로 돌아갈 것
미국과 미국인을 알 것
미국에 살러 온 목적을 분명히 깨달을 것
생활영어를 익힐 것
미국문화를 충분히 이해할 것
돈과 물질만이 제일이 아니다
참을성을 길러라
낙관적인 태도가 성공을 이끈다
능동적인 적응을 하라
한국사람들은 소수민족이 아니다
한국사람으로서의 자부와 긍지를 가질 것
새로운 한미문화를 창조하라
진정한 한국계 미국인이 되어야 한다
성공적 조기유학을 위한 조언