남성 건강보감

제1장 섹스로 장수합시다

남자는 평생 섹스가 가능하다
83세 환자가 비아그라를?
남자에게 생명의 상징은?
섹스 횟수가 많은 사람일수록 장수한다
사소한 성기능 장애도 소홀히 하지 말자
발기가 잘되지 않는 이유?
비아그라는 돋보기안경과 같다
여성에게 평생 인기를 얻는다는 것
사용하지 않으면 쇠퇴한다

제2장 남자도 잘 모르는 남자의 몸

페니스는 왜 하늘을 향하는 것일까?
발기는 어떻게 해서 일어나는가?
장시간의 발기는 위험?
수컷은 암컷에게 섹스를 강요당하고 있다
누구나 성기능 장애를 겪고 있다
발기부전의 원인은 무엇인가?
남자의 섹스 수난시대
기질성 발기부전
발기부전은 동맥경화의 신호이다
‘나이 탓이다’라는 생각은 잘못
당뇨병은 발기부전으로 가는 지름길
사람은 죽을 때까지 아침에 발기를 한다
아침 발기를 발견한 사람은 위대하다!
아침 발기를 확인하는 우표 테스트

제3장 남성 갱년기를 힘차게 보내는 방법

내과 의사가 성기능 연구를 시작한 이유
다리가 저려온다면 이것을 의심하라
폐색성 동맥경화증과 발기부전의 상관관계
아내에게는 비밀로 해주세요
성기능학회의 이단아
비아그라 발매는 충격, 그 자체였다
내 별명은 닥터 비아그라
발기 외래라구? 누가 오겠어?
성기능에 대해 당당하게 상담하자
남성 갱년기 외래를 찾는 사람들
문제가 있는데도 ‘이상 없음’이라고 나오는 이유
우울증은 여성의 전유물이 아니다
좋은 일이라도 우울증의 원인이 된다
우울증의 원인은 화학물질의 부족
우울증에 걸리기 쉬운 타입
불안장애는 누구나 걸릴 수 있다
마음의 병은 완벽주의자에게

제4장 웰컴! 남성 갱년기 상담

조금 특이합니까? 남성 갱년기 외래
소개장을 가져오라는 이유
마음을 안정시키는 자율훈련법
가장 좋은 약은 대화
발기부전 환자의 호르몬 요법
남성호르몬은 어떻게 만들어지는가?
괴로울 때는 불평을 하자
중장년 남성의 인생은 장애물 경주
비아그라는 마음의 병에도 도움이 된다

제5장 비아그라 먹을 것인가? 말 것인가?

비아그라와 레비트라의 유효성
동맥경화의 참된 의미는?
비아그라 복용을 여성에게 말해? 말아?
발기부전 치료약이 심장에 악영향을 미치지 않는다
비아그라 탄생의 비화
비아그라를 먹는 사람, 먹지 않는 사람
발기부전제에 대해 알고 싶은 것들
비아그라와 레비트라, 이것이 궁금하다
비아그라와 레비트라의 차이점, 그 외의 발기 개선약
예전에는 발기부전을 어떻게 치료했을까?
아내를 사랑하는 마음이 걸린돌이 되었다

제6장 섹스 속의 과학, 과학 속의 섹스

복상사는 왜 일어나는가?
위험한 섹스?
복상사는 어느 때, 누구와 많이 일어나는가?
섹스 동작보다 성적 흥분이 심박수를 더 높인다
섹스중에 복상사가 적은 이유
핫섹스는 위험한가?
핫섹스에서 주의할 점
심근경색은 불시에 찾아온다
발기시키지 않으면 녹슬게 된다
인생의 후반생을 즐기는 방법

제7장 아내와 함께 하는 행복한 인생

발기부전 예방법: 하루에 한 번 세우기
야한 상상력이 도움이 된다
때로는 뻔뻔해질 필요가 있다
정력에 좋은 습관, 나쁜 습관
항상 여성들이 나를 보고 있다고 의식하자
죽을 때까지 섹스를 하는 것이 중요하다
여성의 욕구에 관심을 갖자
아내는 최고의 간호사
아내에게 ‘미안해’ 작전을 써보자
인생의 후반은 아내와 함께
발기 개선약은 부부관계 개선약이다
비아그라 덕분에 황혼 결혼을 하다
너무 애쓰지 마세요
약한 모습을 감추지 말자
“나를 병원으로 데려가줘”

맺음말
용어해설

비아그라 복용을 여성에게 말해? 말아?
비아그라나 레비트라가 혈관확장 작용을 한다는 사실을 설명했는데, 바로 그 점 때문에 주의해야 할 점이 있다. 그것은 비아그라나 레비트라는 초산제라 불리는 약들과 함께 복용하면 위험하다는 것이다.

즉, 심장 발작을 일으킬 가능성이 있는 사람은 비아그라나 레비트라를 먹는다는 사실을 상대방에게 전달해둘 필요가 있다. 부인이라면 상관없지만 그 이외의 상대에게는 말하기가 조금 어려울 것이다. 하지만 목숨과 관계가 있는 일이다. 그렇기 때문에 비아그라나 레비트라를 먹는다는 사실을 숨겨야만 하는 상대와는 피하라고 말씀드리고 싶다.

예를 들어 어느 남성이 비아그라를 먹고 바깥에서 애인과 재미를 본 뒤 집에 돌아왔는데, 24시간 이내에 갑자기 발작이 일어났다 할지라도, 부인 앞에서는 죽어도 ‘먹었다’고는 말하지 못하는 경우가 있을 것이다.-본문 159p 중에서