옛날 우리 어머니들은 아이를 어떻게 키웠을까

Ⅰ. 해학과 재치로 가르치는 조상들의 육아법

마무리 없는 이야기가 창의력을 키운다 / 꼬부랑 할머니는 발음이 너무 어려워요 / 젓가락질을 하면 머리가 좋아진다 / 할머니 자장가는 너무 달콤해요 / 이야기로 가르치는 예의범절 / 때가 되면 다 가린다 / 할머니가 내는 수수께끼는 너무 재미있어요 / 형제 많은 집 아이가 성격도 좋다 / 낫 놓고 기역자를 배운다 / 회초리에 담긴 철학 / 부모의 솔선수범이 바른 교육의 지름길 / 아기는 어머니의 말과 행동을 닮는다 / 말귀를 알아들을 때 야단 쳐라 / 이야기로 가르치고 배우는 지혜 / 좋은 이야기를 고르려면? / 옛 이야기를 재미있게 들려주려면?

Ⅱ. 미신인가, 지혜인가?

아기를 낳으면 대문에 금줄을 쳐라 / 3일 동안 굶겨 배내똥을 빼내라 / 외출할 때는 숯칠을 해라 / 배앓이엔 '할머니 손이 약손' / 업어 키우는 아이가 성격이 좋다 / 젖을 먹이는 데도 법도가 있다 / 귀한 자식은 '개똥이'로 불러라 / 네 발로 기는 운동이 허리를 튼튼하게 한다 / 산모에게 미역국만한 음식이 있을까 / 아기 옷은 노인 옷으로 해 입혀라 / 태열이 있을 땐 지장수를 써라 / 아이는 짝젖으로 키워라 / 모로 잘 때는 다리를 반대로 꼬아준다 / 젖이 부족하면 돼지곰탕을 먹어라 / 잠을 깨워 젖을 먹이지 말라 / 아이가 잘 때 배 위에 베개를 눌러주어라

Ⅲ. 전통 심리요법으로 버릇 고치기

오줌싸개는 소문을 내라 / 잘 때 이를 갈면 소금을 넣어줘라 / 손발을 떨면 침을 세 번 발라줘라 / 손가락을 빨 때는 빨간물을 들여라 / 밤에 화장실에 가려고 하면 마구간으로 데려가라 / 편식하는 아이는 굶겨라 / 악몽에는 식칼이 특효 / 떼쓰는 아이는 달래면 더 운다

Ⅳ. 이런 먹거리가 튼튼한 아이를 만든다

모유만큼 좋은 게 있을까? - 아기의 자연식 / 모유가 부족하면 우유 대신 미음을 / 콩바람이 불고 있다 / 씨앗은 영양 만점의 이유식 / 자연식으로 영양죽 만들기 / 가루를 이용한 이유식 / 자연식으로 만든 어린이 영양식 / 자연식으로 만든 어린이 간식 / 채소에도 칼슘이 듬뿍 / 목을 가누면 보충식을 해라 / 보충식으로 고기를 많이 먹여라 / 어릴 때부터 김치를 많이 먹여라

Ⅴ. 오천년 민간요법이 잔병을 치료한다

체증에는 손끝을 따준다 / 아기 습진엔 무즙을 / 한밤중에 열이 오르면? / 넘어져 다친 데는 쑥이 최고 / 목에 가시가 걸렸어요 / 식은땀이 줄줄 흘러요 / 감기에 걸렸을 때 / 화상에 된장 바르면 큰일나요 / 딸꾹질엔 감꼭지 / 설사에는 찹쌀죽은 먹여라 / 다쳤을 때 침 바르고 송진 붙이기 / 코피 날 때 냉수 마시기 / 사마귀 떼는 방법 / 동상 걸렸을 땐 콩주머니를 채워라 / 다래끼에는 소금으로 마사지

Ⅵ. 아이들은 놀면서 배운다 -전통놀이 스물네 가지

'나가 놀아라'에 담긴 슬기로운 교육 이야기 / 아기야, 도리도리 짝짜꿍으로 온몸체조를 하자 / 멀리멀리 날아라 - 연날리기 / 아기야, 까꿍! / 서양의 야구보다 3년이나 앞선 '자치기' / 줄넘기로 심장 튼튼 / 봄나들이 나가 풀싸움을 하자 / 머리카락 보인다 꼭꼭 숨어라 - 술래잡기 / 온 가족 나들이에 수건을 챙겨라 / 손뼉 치고 '짝짝짝' / 바람 부는 날엔 팔랑개비를 돌리자 / 비오는 날은 다리를 세자 / 손가락으로 그림자를 만들어보자 / 누가누가 높이 뛰나 - 그네뛰기 / 여아놀이의 대명사 '공기놀이' / 실뜨기로 도형 만들기를 해보자 / 고장난 자전거 바퀴로 굴렁쇠를 굴리자 / 동대문을 열어라 / 두꺼비집짓기 / 폐품으로 딱지를 만들자 / 스무고개를 넘어 드디어 찾았어요 / 여우야, 여우야 뭐 하니? / 어휘 실력이 쑥쑥 느는 '말잇기 놀이' / 구슬치기로 날샌다