우정욱의 좋은 사람 행복한 요리

Prologue
우정욱의 손맛 따라잡는 맛간장 & 밑국물
우정욱의 부엌에서 만나는 음식, 그릇, 그리고 소품 이야기

01 가족, 친구와 함께 하는 따뜻한 밥상

Menu Composition

어버이날
망고 드레싱 키조개 샐러드, 쇠고기 수육과 배추 무침, 해물 깡장, 더덕 구이
라임 시럽 과일 칵테일

부모님 생신
성게 미역국, 더덕 흑임자 드레싱 닭고기 샐러드, 전복 새우 아스파라거스 볶음, 티라미수
Table Styling Idea

남편 생일
클램 차우더, 니수아즈 연어 샐러드, 일본식 스테이크, 홍시 아이스크림
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결혼기념일
아스파라거스 수프, 바질 페스토 시트러스 카프레제, 복분자소스 스테이크
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가족 주말 브런치
그래놀라 요구르트, 커리 치킨 샐러드, 프렌치토스트, 에너지 주스
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가벼운 점심 식탁
해물 크로켓, 닭고기 메밀 비빔면, 단호박 푸딩
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저녁 모임 테이블
해물 영양 냉채, 돼지고기 묵은지 보쌈, 사천식 가지 찜, 마늘 볶음밥
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친구 점심 초대
굴 튀김 버섯 볶음, 낙지 불고기 떡볶이, 우엉 해물 어묵탕, 미소 채소 무침
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친목 도모 모임
구운 버섯 채소 샐러드, 참치 샌드위치, 호박 냉수프
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한여름 보양 식탁
수삼 마 귤 샐러드, 민어 매운탕, 해물 김치 감자전, 오미자 에이드
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외국 손님 초대
전복 미역 죽, 생선전, 들깨 겨자 소스 쇠고기 묵은지 냉채, 불갈비, 아이스크림을 얹은 호떡
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02 특별한 날 감동을 더하는 즐거운 식탁

Menu Composition

설날 아침상
만둣국, 육전 & 연근 새우전, 물미역 조갯살 냉채, 과일 잣 샐러드
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포트럭 파티
장어 지라시 덮밥, 중국식 당면 생채, 매콤 닭강정, 찹쌀 케이크
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집들이 메뉴
리코타 치즈 무화과 샐러드, 문어 감자 샐러드, 고추 소스를 곁들인 새우 구이
유부초밥과 꼬마김밥, 돼지갈비 튀김, 브라우니
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병문안 특별식
북어 두부 죽, 홍콩식 해물 수프, 오이 백김치, 전복 술찜
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저칼로리 영양식
렌틸콩 수프, 동치미 곤약국수 말이, 월남쌈
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도시락
차조 영양밥, 무말랭이 오징어채 무침 & 게살 달걀찜, 깨소스 우엉 샐러드,
홍메기살 데리야키
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크리스마스 디너
굴라시, 껍질콩 토마토 샐러드, 라클렛
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와인 테이블
광어 카르파치오, 클래식 감자 그라탱, 건 자두를 넣은 돼지 안심 스테이크, 곶감 치즈 말이
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티 테이블
밀크티 & 핫 초콜릿, 천도복숭아 처트니를 올린 아이스크림, 쑥 퐁당 케이크
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마음을 전하는 음식 선물
『우정욱의 맑은 날, 정갈한 요리』 그 후, 컨설팅 이야기