디스크의 최첨단 치료술과 예방법

1장 현대인과 허리병
1. 허리병을 앓는 사람들 ... 19 2. 허리를 병들게 하는 생활습관 ... 22 3. 잘못 알려진 상식과 정보 ... 31

2장 허리병의 원인과 증상
1. 자가진단을 위한 체크리스트 ... 43 2. 건강의 기둥, 척추 ... 54 3. 병도 아닌데 왜 허리가 아플까? 4. 현대인들에게 빈발하는 허리병

3장 허리병 치료의 과거와 현재
1. 비수술적 요법의 효과 ... 157 2, 고통과 상처 최소화한 최신 척추치료법 ... 164