이명을 고치는 책

머리말
제1장 이명은 왜 일어날까
(1) 이명 환자의 괴로움
① 아무도 고통을 몰라주는 환자의 고독
② 지금 이명 환자가 증가하고 있다
③ 갈색 머리가 이명을 일으킨다
④ 고바야시 잇사와 고흐도 이명을 앓았다
⑤ 이명은 불치병인가
(2) 이명은 왜 일어나는가
① 이명의 정의
② 귀의 메커니즘
(3) 이명, 현기증, 난청은 귀의 3대 증상
① 이명, 현기증, 난청은 대개 함께 나타난다
② 현기증의 정의
③ 현기증의 종류
④ 난청의 정의
⑤ 외이와 중이의 장애가 일으키는 전음성 난청
⑥ 내이의 장애가 일으키는 감음성 난청
(4) 당신의 이명은 무엇 때문에 올까요?
① 이명의 분류
② 귓병으로 일어나는 이명
③ 뇌나 신경의 병으로 일어나는 이명
④ 전신질환에 의한 이명
⑤ 약물중독에 의한 이명
⑥ 스트레스가 원인으로 일어나는 이명
⑦ 소리나 진동이 원인이 되는 이명

제2장 이명의 진단법과 획기적 치료법
(1) 이명의 진단과 검사의 방법
① 이명의 진단에는 문진이 중요
② 문진표를 이용한 진찰
③ 이명 검사법
(2) 이명 치료법
① 이명 치료의 마음가짐
② 낫기 쉬운 이명, 낫기 어려운 이명
(3) 당신의 이명은 여기까지 낫는다
① 세 가지 중이강 주입요법
② 중이강 주입요법의 방법과 효과의 판정
③ 수성 스테로이드제 중이강 주입요법과 그 효과
④ 스테로이드제 + 메코바라민 혼합액 중이강 주입요법과 그 효과
⑤ 중이강 주입에 의한 내이 마취요법과 그 효과
(4) 이명 치료법은 아직도 있다
① 악화된 만성 중이염의 회복에는 수술이 필요
② 약물요법
③ @매스카 요법@
④ 이명의 개선을 기대할 수 있는 “은행나무 잎 엑기스”

제3장 이명으로부터 해방된 체험담
(1) 이비인후과를 전전해도 낫지 않았던 이명이 불과 2회의 치료로 경감되었다
(2) 6년간 괴로워한 이명이 사라지니 기뻐서 견딜 수 없다
(3) 매미가 우는 듯한 이명이 작아졌고 현기증도 일어나지 않게 되었다
(4) 생활에 지장을 초래하던 현기증이 없어지고 이명도 작아졌다
(5) 의사로부터 버림을 받은 이명이 단 3회의 치료로 경감해서 감격했다

제4장 이명을 개선하는 다섯 가지 포인트
(1) 생활 리듬을 정돈한다
① 과도한 스트레스는 귀의 강적
② 생활 리듬을 정돈하면 스트레스에 강해진다
③ 수면의 질이 중요하다
(2) 매일 식사에 유의한다
① 이명의 완화를 촉진하는 비타민 B군
② 스트레스의 저항력을 높이는 영양소
③ 이명에 좋지 않는 식품도 있다
(3) 술과 담배를 삼간다
① 스트레스 해소를 위한 음주는 스트레스에 약해지게 한다
② 흡연은 내이의 혈관을 수축시킨다
(4) 소음과 진동에 노출되지 않는다
① 소음과 진동은 귀의 건강을 방해한다
(5) 머리 염색액이나 시너 등 약품의 사용에 주의한다
① 머리 염색액의 사용이 이명을 발병시키는 경우도 있다
② 시너의 취급에도 주의가 필요하다

제5장 이명 뭐든지 Q＆A
맺음말