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책 정보
· 제목 : 고양이도 사자가 될 수 있다
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발
· ISBN : 9788988933534
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2004-03-10
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발
· ISBN : 9788988933534
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2004-03-10
책 소개
높은 EI를 가진 사람은 자기 자신의 감정상태를 잘 컨트롤 하고, 타인의 감정하는 능력도 뛰어나 대인관계에서 뛰어난 성향을 보인다. 이 책은 비즈니스맨들이 자신의 EI를 개발해, 성공에 이를 수 있도록 여러가지 훈련법을 제시한다.
목차
EQ가 아니고 EI다
제1장 감정의 중요성을 인식하자
- 일상생활의 행동은 감정의 지배를 받고 있다
제2장 더욱 감정에 현명하게 대처하자
- EI를 구성하는 4가지 능력
제3장 자신의 EI를 측정해보자
- EI 자기체크
제4장 EI개발 트레이닝 1
- 자신의 감정을 인식하자
제5장 EI개발 트레이닝 2
- 상대방이나 주위의 감정을 인식하자
제6장 EI개발 트레이닝 3
- 일상생활의 행동을 변화시켜서 마음을 단련한다
고양이가 사자가 되기 위한 준비과정
