똑똑한 엄마가 영재를 만든다

1. 똑똑한 내 아기 내가 만든다
1. 고통스러운 출산은 인간이라는 증거
2. 태아가 인생의 문을 두드린다
3. 뇌는 생후 일년 내에 크게 성장한다.
4. 아기의 뇌에는 필터가 없다
5. 뱃속에서부터 뇌는 발달한다
6. 부모의 유전 물질은 어덯게 전해지는가?
7. 뇌 교육은 태어나기 전부터 필요하다
8. 촉각과 청각이 먼저 형성된다
9. 태아도 엄마의 목소리를 듣는다
10. 임산부의 환경은 평안해야 한다.
11. 자애(自愛)는 자애(慈愛)
12. 모자(母子) 일체감
13. 자궁 내에서의 '모자(母子)분리'
14. 첫 울음은 혈액 순환을 위한 워밍업
15. 아기는 왜 머리가 커다랄까
16. 아기가 손가락을 빠는 이유
17. 스킨십이 중요하다
18. 기른 정도 중요하다
19. 아버지의 역할
20. 마더링
21. 포유류의 수유
22. 모유가 좋은 이유
23. 모유 부족은 왜 생기는가
24. 모유를 먹이는 행위도 스킨십이다.
25. 남자앙이는 스트레스에 약하다

2. 보고, 만지고, 듣고, 느끼게 하라
1. 규칙적인 생활을 하게 하라
2. 주입식 공부는 이제 그만
3. 뇌 세포에 자극을 주어라
4. 뇌의 무게와 지능의 관계
5. 지혜롭게 살아야 뇌가 발달한다
6. 항상 우리 아이는 머리가 좋다고 생각하라
7. 안다는 것은 최대의 기쁨이다
8. 호기심이 많을수록 똑똑해진다
9. 아이들의 질문에는 이유가 있다
10. 뇌에도 스위치가 필요하다
11. 아이에게 자연을 접하게 하라
12. 자연과 대화를 해야 바르게 성장한다
13. IQ보다 중요한 것들
14. 남자아이가 더 약하다
15. 좋은 기분을 유지하는 것이 가장 좋은 뇌 계발이다.
16. 뇌의 뚜껑을 열어주자

3. 건강한 아이가 똑똑하다
1. 뇌는 어떻게 지능을 담당하는가
2. 뇌간은 신경섬유의 통로
3. 대뇌의 합리적인 분업체계
4. 뇌도 휴식이 필요하다
5. 머리를 좋게 하는 가장 좋은 약은 생각이다
6. 대뇌변연계를 단련하자
7. 스트레스는 뇌의 발달을 멈추게 한다.
8. 윙크를 해본다
9. 필요 이상으로 간섭하지 말라
10. 뇌와 피부의 관계
11. 피부로 쾌감을 느끼게 해주어라
12. 뇌의 '기억'과 '망각'의 구조
13. 연어는 왜 태어난 강으로 돌아가는가
14. 좋아하는 일로 기억력을 훈련하자
15. 머리와 몸을 함께 사용하여 기억력을 향상시키자
16. 잊지 않으려면 기억한 후에 바로 잠을 자라
17. 아이의 스트레스를 점검하라.

4. 우리 아이의 '행복타임'
1. 뇌는 60분마다 휴식을 취해야 한다
2. 뇌의 활성화에는 육체적인 자극이 필수이다
3. 감성을 단련하여 슬럼프를 극복하자
4. 좌뇌와 우뇌의 관계
5. 좌뇌와 우뇌는 균형있게 발달시켜야 한다
6. 자주 사용하지 않는 손을 사용하라
7. 우뇌를 계발하라
8. 긍정적인 사고로 뇌를 활성화하라
9. 긍정적인 사고하는 말을 입버릇처럼 하라
10. 땀으로 뇌를 활성화시켜라
11. 바디 랭귀지를 많이 사용하라
12. 자동차는 어린이의 뇌에 나쁜 영향을 미친다
13. 엄지발가락에 체중을 실어라
14. 바른 자세를 가져라
15. 많이 씹으면 정신이 건강해진다
16. 양손잡이가 되자
17. 하품을 하는 것도 뇌에 도움이 된다.

5. 아이의 머리는 숨을 쉰다
1. 뇌 에너지의 근원은 포도당
2. 하루 세 끼의 식사는 꼭 해야 한다
3. 균형있는 아침식사를 하자
4. 온 가족이 함께 여유있는 식사를 하라
5. 두뇌 개발에는 일식(日食)이 최고
6. 편식은 뇌의 발달을 지연시킨다
7. 밥과 비타민 B군은 두뇌 계발을 촉진시킨다
8. 비타민과 미네랄은 피로회복에 좋다
9. 뇌는 결코 잠들지 않는다
10. 상쾌한 수면은 손상된 뇌를 회복시킨다
11. 효율적인 마이크로 수면
12. 낮잠은 30분에서 2시간 정도가 좋다.

주입식 공부는 굳이 설명하지 않아도 잘 알고 있을 것이다. 일찍부터 학원에 보내거나, 컴퓨터가 있으면 교육 소프트웨어를 사서 하루에 몇 시간 동안이나 컴퓨터 앞에 앉혀 놓고 퀴즈를 풀게 하거나, 유치원이나 초등학교에서는 가르치지도 않는 것을 억지로 배우도록 하는 것 등이다.

어머니로서의 노력은 높이 평가해 주고 싶지만, 사실 그렇게 하면 뇌가 정상적으로 발달하지 못한다. 오히려 그런 쓸데없는 일을 유아기에 계속하면 아이가 중학교에 들어간 후 뇌가 매우 피로해져서 아무리 공부를 해도 머리에 들어가지 않게 되어, 결과적으로 공부를 싫어하는 아이가 될 수밖에 없다. -'주입식 공부는 이제 그만'에서