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나도 날씬해 질 수 있어

나도 날씬해 질 수 있어

(줄넘기 달인, 기초 체력 향상을 위한 키 크는 줄넘기)

최원교 (지은이), 손재수 (그림)
자람(엄지검지)
9,000원

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나도 날씬해 질 수 있어
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 나도 날씬해 질 수 있어 (줄넘기 달인, 기초 체력 향상을 위한 키 크는 줄넘기)
· 분류 : 국내도서 > 어린이 > 동화/명작/고전 > 학습동화
· ISBN : 9788989896876
· 쪽수 : 128쪽
· 출판일 : 2011-12-15

책 소개

대한민국 국기인 태권도 수련과정과 세계 공통의 기초체력 향상을 위한 국민 체육 운동인 줄넘기 운동을 접목한 체육동화이다. 단순한 줄넘기 운동이지만 비만 감소 등의 생리적이고 신체적 운동 효과뿐만 아니라 자연스러운 친구관계 형성 등의 사회성 발달에 관한 효과와 그것을 통해 긍정적 정서변화 및 긍정적 성격변화 등의 다양한 심리적 효과가 있음을 아동들의 눈높이에 맞추어 일화적으로 잘 설명하고 있다.

목차

1. 난 먹을 때가 가장 행복해
2. 비만의 심각성
3. 놀리지 마
4. 얼떨결에 놀러 간 태권도장
5. 멋있는 태권도복
6. 적응하기 힘들어
7. 새로 들어온 짝사랑
8. 달라질 거야
9. 처음 출전한 줄넘기대회
10. 매일 운동시작 줄넘기10분 운동

저자소개

최원교 (지은이)    정보 더보기
최원교는 성균관대학교 대학원에서 비만클리닉학을 전공하였습니다. 다이어트프로그래머 1급자격증을 보유하고 있으며, 수년간의 연구와 실습을 통해 체중 감량과 건강 증진에 대한 깊은 통찰력을 쌓아왔습니다. 그는 사람들에게 체중 감량을 통해 자신감과 자존감을 되찾아주고, 건강한 삶으로의 변화를 이끌어내는 일에 큰 행복을 느끼고 있습니다. 많은 이들이 자신의 몸을 사랑하고, 보다 건강한 삶을 살도록 돕기 위해 다양한 프로그램과 워크숍을 진행하고 있습니다. 문학상 2회 수상 경력이 있으며, 다이어트 관련 여러 권의 도서를 출간하여 독자들에게 신뢰받는 저자로 자리매김하고 있습니다. 그의 글은 단순한 다이어트 지침을 넘어, 독자들에게 영감과 동기를 부여하며, 건강한 삶의 중요성을 알리는 메시지를 전달합니다. 주부들의 다이어트 성공기를 통해 자신감을 되찾는 이야기를 담은 이번 작품은, 그가 오랜 시간 동안 쌓아온 경험과 지식을 바탕으로, 더 많은 이들이 자신의 변화를 이루어내기를 바라는 마음에서 시작되었습니다.
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손재수 (지은이)    정보 더보기
언제나 공부하는 자세로 좋은 글과 그림, 책을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 현재 “리얼 툰 프로덕션”과 “IWI일러스트팀”을 운영하고 있습니다. “21세기 생명과학 문화재단 세포학교”에서 만화를 가르치고 있습니다. <100년 전 아이들은 어떻게 살았을까?> <만화 가시고기> <책상 밑에 코딱지> <광개토대왕> 등
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책속에서













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