딸이 자신의 몸을 사랑하도록 도와주는 100가지 방법

1장 아이의 몸에 사랑의 기억을 새겨라
2장 엄마가 먼저 변해라
3장 딸의 첫 번째 남자친구, 아빠
4장 엄마 아빠는 늘 내 곁에
5장 딸아, 넌 이미 충분히 아름답구나
6장 달라지는 몸과 친해지기
7장 나를 가장 사랑하는 사람은 나
8장 감성은 힘이 세다
9장 딸은 여자다
10장 기본으로 돌아가라
11장 먹는 것이 결정한다
12장 두려움 없이, 세상 속으로
13장 아름다운 성, 딸의 전부를 사랑하라

사춘기 과제 5 : 비상용품을 챙겨 주어라

몸에 대해 아주 민감한 시기에는 아주 사소한 일이라도 의외의 일이 생기면 몹시 당황할 수 있다. 그러므로 이 시기에는 엄마의 세심한 배려가 큰 도움이 될 수 있다. 예를 들어, 작은 소지품 가방을 준비해서 비상 시 필요한 물품들을 챙겨 넣어주면, 집을 떠나 있을 때도 자기 몸에 대해 불안해하지 않을 것이다.

그런데 투명한 비닐백은 별로 좋은 생각이 아니다. 가방이 투명해서 속에 무엇이 들었는지 다 보이기 때문에, 혹시 남자애들이 볼까 아이가 노심초사할 수도 있기 때문이다. 다음 항목들을 참고로 해서 어떤 물건이 필요한지 아이와 의논해라.

낱개 포장 생리대
여행용 티슈
여행용 빗
여행용 헤어젤
스틱 파운데이션
옷핀
반짇고리 세트
면봉
항팽만제
얼룩 제거제
입 냄새 제거용 가그린 민트
방취제
진통제, 소화제 등 약간의 상비약과 아이에게 필요한 처방약
콘택트렌즈 사용 시 식염수
비상금과 잔돈 약간(택시비, 전화비 등)

한 학기에 두 번 정도 내용물을 채워 넣으면서 아이의 필요에 따라 품목을 더하거나 빼도 괜찮다.

-본문 중에서