하루 시간 사고법

들어가는 글 : 열심히 일한 당신, 오늘 하루에 만족하는가
내 삶의 목표찾기

1장 잠을 줄이지 않고도 시간을 만들 수 있다
억지로 아침형 인간이 될 필요는 없다
시간을 알차게 쓰려면 환경정비부터
효율성에 현혹되지 마라
우선순위가 분명하면 시간은 저절로 생긴다
긴급도보다 중요도를 우선하라
‘시간의 밀도’는 속도와 퀄리티를 한꺼번에 해결한다
시간의 효율을 배가하는 병렬사고와 직렬사고
돌파하라① 모든 일에 선수를 쳐라

2장 버리는 시간을 줄이는 것이 시간관리의 절반이다
자투리시간을 애초에 만들지 않는다
통근 왕복 2시간은 과연 나쁜가?
고민이 지나치면 시간만 낭비하는 꼴
상사나 부하직원과 따로 이동하라
완벽보다는 ‘적당’을 권한다
한 가지 일은 세 번에 걸쳐서
회식을 돈으로 바꾸는 방법
돌파하라② 이메일에 시간을 뺏기지 말되, 배려를 담아라

3장 일 잘하는 사람의 역발상 시간관리 노하우
좋아하는 일에 시간관리는 필요 없다
손해보는 습관을 점검하라
월급날에는 은행에 가지 마라
잔업은 무능력의 산물?
책상 위에 하던 일을 펼쳐두고 퇴근하라
월요일은 일정을 잡지 않는다
매일 아침 신문을 읽는 것은 시간낭비!
텔레비전 뉴스를 보는 것은 손해
모두가 좋다고 하면 다시 생각하라
돌파하라③ 도구를 활용하라

4장 시간을 자산으로 바꿔주는 결정적 습관
시간 대비 효과를 중시하라
일하면서 1년 반 만에 미국공인회계사에 합격한 나의 공부법
30대 이후의 공부법은 다르다
책값은 자신을 위한 최고의 투자
느리게 읽기로 얻는 것
본질을 놓치지 마라
책상은 크게 서재는 좁게
정보는 정리한 순간 죽는다
명함은 받은 날짜순으로 묶는다
정보는 give and give!
돌파하라④ 눈높이가 같은 사람과 사귀자

5장 목표를 생각하고 하루하루를 설계하라
자아 찾기와 방황은 구분하라
동기부여가 되면 시간관리는 절로 된다
시간과 돈이 들지 않는데 왜 칭찬을 아끼는가?
건강은 가장 기본적인 투자
돈으로 시간을 사라
타이밍을 놓치면 크게 후회한다
쓸데없는 감정에 시간낭비는 금물!
고민을 푸념으로 해결하면 되풀이된다
인생에 단축키는 없다
돌파하라⑤ 끊임없는 자기계발을 시도하라

마치는 글 : 밑바닥생활에서 얻은 교훈

흔히들 잠을 줄여 부족한 시간을 벌충하겠다는 발상을 하기 쉬운데, 골든타임을 중심으로 요령 있게 시간을 분배해 일을 처리해나가면 굳이 아까운 수면시간을 축내가며 무리할 필요가 없다. 자신의 두뇌가 가장 활발하게 움직이는 시간, 곧 골든타임을 알고 자신에게 맞는 시간관리 시스템을 만들면 특별히 무리하지 않고도 최고의 시간들을 창출할 수 있는 것이다. - 억지로 아침형 인간이 될 필요는 없다

상사나 부하직원과 함께 거래처를 방문해야 하는 경우, 당신은 그들과 나란히 회사를 나오는가? 가는 길에 대체로 어떤 이야기를 나누는가? 거래처에 곧 있을 상담에 관한 이야기라면 물론 의미가 있겠지만, 괜한 날씨타령을 늘어놓거나 집에 있는 아이들의 안부를 주고받는 식이라면 썩 의미 있는 대화가 못 된다. - 상사나 부하직원과 따로 이동하라

‘언젠가 써먹을지도 모른다’는 막연한 생각에 흥미를 끄는 것이면 무슨 정보든 일단 모아놓고 보는 경우가 많다. 그러나 ‘언젠가 사용할지도 모르는’ 정보는 ‘아마 사용하지 않을’ 정보일 가능성이 높다. 무엇에 쓸지 목적이 명확하지 않은 정보라면 아깝더라도 과감하게 흘려버리자. - 정보는 정리한 순간 죽는다