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책 정보
· 제목 : 성인을 위한 뇌 스트레칭 3분! (건망증! 이대로 방치할 것인가?)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 두뇌건강
· ISBN : 9788991141025
· 쪽수 : 176쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 두뇌건강
· ISBN : 9788991141025
· 쪽수 : 176쪽
책 소개
저자는 성인의 굳은 뇌를 활성시켜 기억력을 증진시키고, 그에 따라 뇌 속의 혈액흐름을 왕성하게 할 수 있다는 주장을 하고 있다. 책은 이러한 이론을 직접 체험할 수 있도록 날마다 빠른 단순계산을 계속하도록 구성되었다. 또한 일일치의 학습량에는 소요시간을 측정하여 기록하게 해, 뇌 움직임이 얼마나 향상했는지를 눈으로 볼 수 있게 했다.
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