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책 정보
· 제목 : 체지방의 이해
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788992618830
· 쪽수 : 138쪽
· 출판일 : 2008-10-20
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788992618830
· 쪽수 : 138쪽
· 출판일 : 2008-10-20
목차
1 체지방 이야기
2 지방의 종류
3 지방세포의 생산과 저장
4 축적되는 위치에 따라 달라지는 지방의 이름
5 지방분해 매카니즘
6 성별에 따른 체지방
7 나이와 체지방
8 성인병과 체지방
9 건강유지에 도움이 되는 체지방
10 체지방과 식사
11 체지방과 운동
12 비만과 체지방률
13 복부 비만
14 체지방 분해에 도움을 주는 물질
