50세부터 시작하는 생활운동 건강법

와세다 대학을 졸업했다. (주)피트니스 연구소, 덤벨 건강체조연구소, 아로마 피트니스 협회 회장을 역임했으며, 일본에 미국식 피트니스클럽 시스템을 처음으로 도입해 정착시켰다. 건강과 운동에 관련된 각종 학회와 강연을 하고 있으며, 지은 책으로 <~ing 다이어트> 등이 있다.

건국대학교 토목과 졸업. 인터넷 번역 교육 기관 트랜스쿨에서 일본어 번역가 과정을 이수했다. 현재는 SBS 번역대상 최종심사기관으로 위촉된 (주)엔터스코리아 전속 번역가로 활동 중이다. 역서로 《CEO의 메모 : 시간과 아이디어를 생산하는》, 《교양경제학 : 세계 경제를 움직인 경제학 거장들과의 만남》, 《30대 CEO를 실현하는 시간활용 기술》, 《준비된 자만이 정상에 오른다》, 《미국 대통령의 거짓말》, 《머리 좋은 사람들의 9가지 습관》, 《주말의 달인》, 《10세부터 배우는 상대성 이론》, 《중국 비즈니스 이것만은 알고 시작하라》, 《자격시험에 반드시 붙는 공부법》, 《대박장사, 손님의 마음을 뒤흔드는 마술》, 《골 때리는 수학 문제》, 《성공자의 절대법칙 serendipity(출간예정)》 외 다수가 있다.