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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788993484069
· 쪽수 : 203쪽
· 출판일 : 2009-04-15
목차
추천사
머리말
프롤로그
제1장 ‘수소풍부수’의 탄생
신조어 ‘수소풍부수’
수소가 풍부한 물
‘수소풍부수’의 의미
이제는 수소
활성산소에 대적하라!
수소에 대해 너무 몰랐다!
산소에 의한 고문
제2장 수소로 활성산소를 잡자!
수소의 중요성
기초 화학식으로
알 수 있는 원리
수소는 최소 ? 최경량의 원소
산소의 두 얼굴, 활성산소
활성산소는 ‘만병의 근원’
바이러스와 활성산소
제3장 수소로 병의 근원을 제거한다!
병의 진짜 원인
상류의 오염을 제거하라!
변으로 아는 몸의 이상 징후
병은 하류 오염과 마찬가지
장내미생물과 질병
장내미생물의 생존본능
장내미생물의 경고 신호
임산부의 위장내 이상발효
수소풍부수로 치료한다!
제4장 수소풍부수의 모든 것
진정한 수소풍부수
수소풍부수로 지키는 건강한 몸
신진대사의 정상기능을 되찾자!
수소풍부수의 적, 서플러먼트
왜 수소인가?
미국의 반응
제5장 수소풍부수가 나를 살렸다!
변비.구취.체취.액취
주름.기미.햇볕에 그을린 자국
탈모.흰머리 감소
전립선암
유방암.담관암.뇌종양
흡연.음주.숙취
냉증.고혈압.부정수소(不定愁訴)
아토피.상처
신장병.지방간.당뇨병
제6장 수소스틱으로 만드는
수소풍부수
몸속 활성산소를 왜 없애야 하나요?
수소를 어떻게 먹을 수 있나요?
수소풍부수를 어떻게 만드나요?
수소풍부수를 마시는 방법이 따로 있나요?
수소스틱을 사용할 때 주의할 점은
무엇인가요?
수소풍부수를 마셔서 몸이 좋아졌다는
것을 어떻게 알 수 있나요?
수소풍부수가 몸에 맞지 않을 수도
있나요?
에필로그
맺음말
책속에서
… 일반적으로 폐로 들이킨 산소의 약 2%가 활성산소로 변하는 것으로 알려져 있다. 예를 들어 우리의 호흡 횟수를 1분에 20회, 1회에 흡입하는 공기량을 500cc라고 가정하면 1분간 10,000cc의 공기를 흡입하게 되는데, 이 중에서 약 20%가 산소라는 말이 되므로 양으로는 2,000cc가 된다. 그리고 이 중에서 약 2%가 활성산소로 변한다면, 결국 매 1분마다 40cc의 활성산소가 발생한다는 계산이 된다. 일반적으로 산소를 고양이에 비유한다면 활성산소는 호랑이에 비유할 정도로 활성산소의 산화작용은 엄청나다.
… 수소의 경우에는 수소가 활성산소를 환원함과 동시에 활성산소가 수소를 산화시키는데, 그 결과 만들어지는 것은 ‘물’이기 때문에 화학반응은 거기서 끝나며, 더 이상의 화학반응은 일어나지 않는다고 할 수 있다. 따라서 불필요한 화학물질이 만들어질 위험성은 없다. 게다가 수소나 수소를 함유한 물은 분자량 면에서는 지구상에서 가장 작은 물질이기 때문에 뇌혈액 관문도 쉽게 통과할 수 있다는 장점을 가졌다.