뇌의 혁명

제1장 보이지 않는 것이 현실을 창조한다 --- 13

1. 나를 찾아가는 길

2. 보이는 것과 보이지 않는 것

3. 가고 싶은 곳에 갈 수만 있다면
4. 3일 밖에 살 수 없을 것 같았다
5. 나를 일으켜 세운 영혼의 푸시업
6. 백조가 되고 싶었던 오리 


제2장 사람은 왜 늙는가 --- 65

 7. 남이 늙으니 나도 늙는다

8. 꿈을 잃으면 몸도 늙는다

9. 늙는 것도 마음먹기 나름

10. 어제는 역사, 내일은 미스테리, 오늘은 선물.
11. 오래 산다는 것은 재앙인가, 축복인가? 

12. 죽음보다 더 두려운 살아내기.
13. 순수한 자신과의 만남 


제3장 삶은 영원히 계속된다 --- 111
14. 죽음은 또 다른 성장 과정
15. 죽음은 끝이 아니라 시작이다
16. 뇌교육 관점에서의 죽음

17. 한민족의 죽음 철학

18. 생명은 사라지지 않는다

19. 애벌레, 나비가 되다 


제4장 진정한 삶의 의미를 찾아서 --- 163
20. 보물은 내안에 있다

21. 무대공포증 극복기

22. 흑백과 컬러의 차이

23. 평범함을 위대하게 바꿀 수 있는 비밀
24. 될 때까지 한다
25. 120회 생일을 위하여

26. 주인으로 살 것인가, 노예로 살 것인가
27. 불 끄고 잘 시간이야

제5장 뇌를 활용하면 운명이 바뀐다 --- 227
28. 선택하면 이루어진다

29. 상상할 수 있다면 존재 한다

30. 시공을 넘어 작용하는 마음의 힘

31. 나이가 들수록 긍정적으로 변하는 뇌
32. 뇌를 가장 잘 사용하는 한민족

33. 행복은 호르몬 작용

34. 사용하지 않으면 잃는다

나의 체험을 나누고자 시작한 공부로 7년 만에 고졸에서 박사가 되었고, 유난히 부끄럼을 많이 타서 남 앞에 서지도 못했던 사람이 이제는 수백 명 앞에서 강의를 한다. 하루 두 갑을 피우던 담배는 끊었고, 이틀이 멀다고 마시던 술과는 멀어진지 오래다.

나의 운명이 바뀔 수 있었던 결정적 계기는 뇌사용법을 만나고 나서부터이다. 뇌사용법은 내가 이 세상에서 누구이고 어떤 존재인지를 알게 해 준 놀라운 교과서이자 길잡이이다.

자신의 존재가치를 모르면 명확하게 미래를 선택할 수 없고, 선택하지 않는 한 변화는 일어나지 않는다. 20세기 천재 과학자 알베르트 아인슈타인은 “어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병의 초기 증세이다”라고 했다.