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오니기리

오니기리

(간편하게 즐기는 주먹밥과 도시락)

메이 (지은이)
나무수
13,000원

일반도서

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오니기리
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 오니기리 (간편하게 즐기는 주먹밥과 도시락)
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 나라별 요리 > 일본요리
· ISBN : 9788994030562
· 쪽수 : 240쪽
· 출판일 : 2011-02-21

책 소개

집에서 만들 수 있도록 기본부터 차근차근 알려주는 푸드 스타일리스트 메이의 오니기리 안내서. 한국식 주먹밥에 비해 오니기리는 만들기 쉽지 않다는 생각 때문에 혹은 정보가 너무 부족하기 때문에 쉽게 시도하기 어려워한다. 그러나 기본만 알면 정말 싸고 간편하다. 재료만 준비해 두면 3분 만에 뚝딱 만들 수 있다.

목차

006 프롤로그
012 일러두기

1. 오니기리 준비하기

016 오니기리용 밥하기
018 오니기리 모양
020 오니기리 김 모양
022 재료와 양념
028 일본의 차

2. 오니기리 만들기

{ 기본 오니기리 }

034 우메보시 오니기리
036 미소 야키 오니기리
038 낫토 야키 오니기리
040 참치 스프레드 오니기리
042 다진 우메보시 오니기리
044 명란 오니기리
046 낫토 마요 오니기리
048 참치 오니기리
050 닭불고기 오니기리
052 김치 오니기리
054 연어 오니기리
056 와사비 낫토 오니기리
058 무청 오니기리
060 단무지 오니기리
062 우엉 당근 오니기리
064 김 열무 오니기리
066 파프리카 새우 오니기리
068 유채나물 오니기리
070 조갯살 오니길
072 건새우 야키 오니기리
074 간장타래 야키 오니기리
076 불고기 오니기리
078 호두 멸치 오니기리
080 견과류 오니기리
082 치즈 날치알 오니기리
084 버섯조림 오니기리
086 비빔밥 오니기리
088 벚꽃 오니기리
090 치즈 명란 오니기리
092 간장 닭고기 오니기리
094 칠리새우 오니기리

{ 응용 오니기리 }

098 구운 가지 오니기리
100 절인 새우 오니기리
102 장어 오니기리
104 베이컨 오니기리
106 비프롤 오니기리
108 베이컨 유부 오니기리
110 가지 유부 오니기리
112 표고버섯 유부 오니기리
114 달걀볶음밥 오니기리
116 낫토 군함말이
118 연어알 군함말이
120 명란 군함말이
122 스팸 군함말이
124 라이스버거 오니기리
126 연어알 아보카도 오니기리
128 미니 삼각 오니기리
130 스마일 오니기리

{ 오니기리 디저트 }
134 오니기리 당고
136 오니기리 모찌
138 건포도 오니기리 모찌

{ 오니기리 재료 활용하기 }

142 연어 오차즈케
143 장어 오차즈케
144 닭고기 달걀덮밥
146 연어알덮밥
148 돈가스덮밥
150 베이컨덮밥
152 불고기덮밥
154 장어덮밥
156 마파두부덮밥
157 지라시스시
160 생선살튀김
162 가지 미소구이

3. 오니기리 도시락

{ 아이들 도시락 }
168 고로케 도시락
169 알파벳 도시락
170 달걀주머니 도시락
171 소풍 도시락

{ 어른 도시락 }
174 원형 도시락
175 삼색 도시락
176 원통 도시락
177 방문용 도시락
{ 보자기로 포장하기 }

4. 오니기리 상차림

{ 오니기리 한 접시 }
188 닭꼬치구이
190 매운 닭불고기
192 해산물 샐러드
194 새우튀김
196 라이스누들 샐러드
198 톳 유부볶음
{ 오니기리와 일품요리 }
202 비프 토마토 스튜
204 양송이 크림수프
206 새우완자 허브수프
208 유부 우동
120 카레 우동

5. 오니기리에 곁들이기

{ 곁들임 반찬 }
216 가지 쇠고기볶음
217 느타리 버섯볶음
218 당근 건포도조림
219 멸치 오이 초절임
220 미역 오이 초무침
221 우엉볶음
222 톳조림
{ 곁들임 국}
226 표고 미소국
227 두부 미역 미소국
228 모시조갯국
229 감자 당근국
230 냉이 맑은국
231 시금치 맑은국
232 오징어 부추국

234 요리 찾아보기

저자소개

메이 (지은이)    정보 더보기
가장 좋아하는 취미인 요리가 자연스럽게 직업이 되어 쿠킹스튜디오 ‘메이스테이블 May’s Table’을 운영하고 있다. 최근에는 요리뿐만 아니라 실용적이면서 그녀만의 스타일이 느껴지는 살림과 라이프스타일이 주목받으며 ‘라이프스타일리스트’로 여러 분야를 넘나들며 활약 중이다. 그녀는 재일교포인 아버지와 요리 솜씨 좋은 어머니의 영향을 받아 한식과 일식을 두루 접하며 성장했고, 미국에서 생활하며 새로운 요리와 리빙 트렌드에 관심을 키워 갔다. ‘요리란 레시피가 아닌 문화를 담는 것’이라는 생각으로 미국의 개성 있는 파머스마켓Farmers’ market을 찾아다니기도 하고 화과자의 본고장, 교토에서 일본 전통 디저트와 차를 배우기도 했다. 또한, 우리 음식의 맛과 문화, 역사를 더 깊이 알고자 궁중음식연구원에서 수학하고 있다. 전통과 현대, 동서양을 함께 아우르는 요리에 대한 폭넓은 관심을 바탕으로 오랜 시간 다져진 그녀의 취향은 메이만의 독창적인 스타일을 만들어 냈다. 현재 TV, 매거진, 광고, 쿠킹클래스 등 여러 분야에서 활동하며 바쁜 나날을 보내는 한편 SNS를 통해서 좋은 정보를 나누고 소통하는데 힘쓰고 있다. 지은 책으로는 《오니기리》, 《소박한 한 그릇》, 《메이의 초간단 요리》가 있다. 카카오 스토리 채널 story.kakao.com/ch/maystable 페이스북 www.facebook.com/foodstylist.may 인스타그램 @foodstylist_may
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