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책 정보
· 제목 : 생활의 향기 Herb (개정판)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기타운동
· ISBN : 9788994648521
· 쪽수 : 159쪽
· 출판일 : 2013-12-16
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기타운동
· ISBN : 9788994648521
· 쪽수 : 159쪽
· 출판일 : 2013-12-16
책 소개
자연의 향기를 이용하여 건강하고 행복해지는 생활을 추구할 수 있도록 돕는, 아로마테라피 안내서이다. 전문가 뿐만 아니라 일반인 누구나 쉽게 아로마를 이해하고 즐길 수 있도록 하는 데 중점을 두고 있다.
목차
PartⅠ 아로마테라피로의 초대
01. 허브가 뭐야?
02. 아로마테라피란?
03. 허브 & 아로마테라피의 역사 여행
04. 에센셜 오일이란?
05. 에센셜 오일은 어떻게 추출되나요?
06. 에센셜 오일은 인체에 어떻게 작용하나요?
07. 좋은 에센셜 오일을 선택하는 방법은?
08. 에센셜 오일을 잘 보관하려면?
09. 에센셜 오일 사용시 주의할 점은?
10. 아로마를 재미있게 즐기는 방법은?
11. 플로럴 워터는 뭐야?
12. 캐리어 오일은 어디에 사용하지?
PartⅡ 주요 에센셜 오일
라벤더(Lavender)
페퍼민트(Peppermint)
유칼립투스(Eucalyptus)
시트러스(감귤) 계열
-그레이프후룻(Grapefruit), 레몬(Lemon), 만다린(Mandarin), 버가못(Bergamot), 오렌지 스위트(Orange Sweet)
로즈마리(Rosemary)
티트리(Tea Tree)
캐모마일 로만(Chamomile Roman)
로즈(Rose)
제라늄(Geranium)
파인(Pine)
사이프러스(Cypress)
쥬니퍼베리(Juniperberry)
Part Ⅲ 생활 아로마
아로마 인 하우스
허브 먹거리
아로마 뷰티
아로마 베이비 & 실버
생활 건강 아로마 마사지
생활 구급 아로마 119
생활의 향기 DIY
