살면서 문득

작가의 말

1. 삶의 태도
1) 타인의 ‘인정’으로 행복을 바라는 사람
2) 조건 없는 ‘사랑’으로 행복을 바라는 사람

2. 경험과 언어
1) 경험을 말로 표현할 수 있을까
2) 언어의 한계와 개념의 함정
3) 개념보다 경험이 중요하다

3. 소통과 공감
1) 대화의 목적
2) 사람을 만족 수단으로 여기는 태도
3) 상처받는다는 것
4) 이해는 조건 없는 공감이다
5) 선입견과 마음 열기
6) 정체성보다 관계가 중요하다
7) 강함과 약함의 카리스마
8) 설득의 정체
9) 소통에는 공감이 중요하다
10) 나를 알기 위한 기도

4. 사랑
1) 사랑에 대한 세 가지 지혜
2) 우리가 사랑하는 방법
3) 외로움에 대한 처방전
4) 고통을 충분히 아파하라!
5) 자신의 다정한 친구가 되라!
6) 너무나 쉽게 ‘미움’을 선택하는 습관에 대하여
7) 반응은 아픔의 표현이다
8) 사촌이 땅을 사면 배가 아픈 이유
9) 조건 없는 사랑, 대상 없는 사랑
10) 하나와 둘

5. 행복
1) 행복의 비결과 불행의 이유
2) 행복, 생각, 느낌
3) 행복과 사랑
4) 행복의 주소
5) 내려놓기가 어려운 이유에 대하여
6) 진리와 괴로움
7) 자존감과 행복
8) 고통과 괴로움은 별개
9) 고통에 대한 처방전
10) 世界一花
11) 분리감과 외로움
12) 외로움의 뿌리
13) 외로움에 대한 처방전
14) 상처에 대한 처방전
15) 의도와 아픔
16) 하나, 사랑, 행복
17) 삶을 내 마음대로 할 수 있는가!
18) 배신행위와 배신감은 별개다
19) 남 탓도 아니고, 내 탓도 아니다
20) 선행과 후회
21) 선행의 방식

6. 생각
1) 기준을 갖는다는 것
2) 일체유심조의 진정한 의미
3) 생각이라는 우물(井)
4) 생각의 함정
5) 생각 믿지 않기
6) 心如水
7) 생각으로 살 것인가? 느낌으로 살 것인가?
8) 견해를 버리고 사랑을 취하라!

7. 화
1) 화의 뿌리
2) 화에 대한 처방전
3) 화와 핑계

8. 자유로운 삶
1) 자유로운 삶에 대한 서로 다른 두 가지 태도
2) 삶을 리드할 것인가? 아니면 삶의 흐름에 나를 맡길 것인가?
3) 삶이 지루한 이유, 초지일관
4) 자유를 위한 기도
5) 의존적인 삶과 자유로운 삶
6) 나는 생각한다. 고로 존재한다?
7) 인생의 숙제

9. 정치와 사랑
1) 신념이 권력을 만나면
2) 정치도 사랑이다
3) 소국과민(小國寡民)
4) 수신(修身)이 먼저다