다음 세대를 살리는 부모

서문 -4

1장. 가능성을 찾아주는 부모
‘나다움’이 ‘내 다음’을 만듭니다 -12
삶에 두려움이 몰려올 때 -16
엄마가 먼저 좋은 에너지를 가져야 합니다 -20
훈련이 삶을 즐기게 합니다! -24
삶의 변화가 시작되는 두 지점 -28
오늘을 살아야 행복합니다 -33
잘하는 것과 소중한 것은 다릅니다 -37
주도적인 아이로 키우려면 -41
가까울수록 뒷모습이 중요합니다 -45

2장. 역량을 극대화하는 부모
긴장하는 이유와 해결방법 -50
사랑을 아시나요? -54
당장은 도움이 되지 않는 것을 하라! -58
엄마의 자리 -63
제 전공은요! -69
행복하게 공부하는 아이 만들기 -73
동기부여는 <아는 것>으로부터 -77
아이들의 삶을 변화시키는 훈육의 정석 -82
엄마가 행복해야 합니다 -86

3장. 삶의 목표를 이루게 하는 부모
딱 반걸음만 -90
우리 엄마가 달라졌어요 -94
공부가 주는 특별한 선물 -98
세상의 변화를 꿈꾸는 작은 도전 -102
이름의 가치는 현재 진행형입니다 -107
코칭맘은 아이의 스파링 파트너 -111
우리 아이 마음의 힘 키워주기 -115
나와 주변을 바꾸는 최고의 방법 -120

4장. 살며, 사랑하며, 배우며, 유산을 남기는 가정!
씨앗을 뿌리는 농부의 마음입니다 -124
바른 자세와 생동감 넘치는 태도는 주변을 환하게 만듭니다 -127
마음속에 있는 해답: 바위를 미는 족적이 중요합니다 -130