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책 정보
· 제목 : Heyward's 운동처방 (제6판)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 의약학간호계열 > 임상의학 > 재활의학
· ISBN : 9788994993089
· 쪽수 : 469쪽
· 출판일 : 2011-08-23
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 의약학간호계열 > 임상의학 > 재활의학
· ISBN : 9788994993089
· 쪽수 : 469쪽
· 출판일 : 2011-08-23
목차
머리말
감사의 글
역자서문
번역진
1장 신체활동, 건강, 그리고 만성질환
2장 사전 건강검진과 위험 분류
3장 평가, 처방 그리고 운동 프로그램 지속의 원리
4장 심폐체력 검사
5장 심폐 운동 프로그램 설계
6장 근력 및 근지구력 평가
7장 저항운동 프로그램의 설계
8장 신체조성 평가
9장 체중조절 및 신체조성 프로그램 계획
10장 유연성 평가
11장 유연성과 허리 보호를 위한 프로그램 설계
12장 평형성 평가 및 살계 프로그?
부록 A 건강 및 체력 평가
부록 B 심폐기능의 평가
부록 C 근육 체력 운동과 기준
부록 D 신체조성 평가
부록 E 열량 섭취와 소비
부록 F 유연성 운동과 허리 보호 운동
약어목록
용어해설
참고문헌
색인
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