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책 정보
· 제목 : 담배의 목소리 (40년 골초의 금연 일기)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 금연/금주/약물중독
· ISBN : 9788995499467
· 쪽수 : 208쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 질병치료와 예방 > 금연/금주/약물중독
· ISBN : 9788995499467
· 쪽수 : 208쪽
책 소개
40년 동안 담배를 피워 온 자칭 '담배 마니아'의 금연일기다. 오랜 세월의 흡연으로 인해 매일 느끼는 금단 현상과 신체적 변화를 적나라하게 기록했다. 사소한 증상을 하나도 빠짐없이 기록하고, 흡연의 욕구를 극복하기 위한 치료와 개인적인 노력 등을 모두 소개하고 있다.
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