전문가 노트

프롤로그: 기분대로 질러 보지 못한 인생
-새로운 문을 열기 두려운 이유 / 전문가 노트의 비밀 / 우뇌와 뇌량의 비밀

행복한 인생 컨설팅
-아버지 / 빚 / 마음의 빚 / 투자 관리 / 재무 설계의 가치 / 부자란 무엇인가? / 프로근성, 들어나 봤나? / 온 몸으로 현장에서 부딪혀 봐 / 친구의 이메일 / 은퇴와 퇴직의 차이 / 열정의 힘/ 행복 컨설턴트 최민호가 말하는 직장을 버리고 직업을 선택하라 / 삶의 비밀

인생의 2막에 도전 하라
-엄마 / 파산한 방송 PD / 위기 극복을 위하여 / 재기의 전재조건 / 당신이 만나는 사람들 속에 바로 귀인이 있다 / 인내의 의미 / 새로운 문을 열자 / 작가 겸 방송 PD 이거룩이 말하는 인생 2막을 시작하는 원칙 / 블루오션 / 도전

나를 이긴다는 것은
- 한걸음 / 산에 오르라고 타고난 체질인 것 같아 / 산에 오른다는 것은 기다림을 필요로 한다 / 8,000m는 나를 이길 것을 요구 한다 / 자신의 스타일을 개척한다는 것 / 두려움은 항상 곁에 있다 / 산악인 오은선이 전하는 당신을 위한 응원 메시지 / 성공 / 도전 / 직업 쪼개기 / 신념

삶은 내려놓음을 요구 한다
- 완전한 휴식 / 창조적 휴식 / 내려놓음의 휴식 / 빛으로 그린 세상 / 생명 사진작가 김선규가 말하는 마음과의 전쟁 / 타이밍 / 생명 / 감성적 현실 / 공존 / 초대

소비자가 브랜드를 만든다
- 일본으로 날아간 고시생 / 소비자와 부딪쳐라 / 소비자의 입장에 진심을 담아라 / 때론 전문가는 소비자를 리드해야 한다 / 고객의 소비성향에 맞는 방법을 찾아라 / 무형의 노하우를 쌓아야 한다 / 월드 와이드라는 화두 / 여행기쁨 CEO 이동인이 말하는 자기 브랜드를 만드는 원칙 / 마인드 / 랜드 마크 / 트렌드 / 지옥 / 전문가의 강의를 들으러 가면 전문가를 직접 만날 수 있다 / 가치

목표의 시각화
- 독한 포비 / 타이포그래피 세대와 비디오 세대 / 단기목표에 주목하라 / 목표 그리기 / 전문가 노트 / 목표 달성 능력 / 그렇다고 목표에 집착하라는 것은 아니다 / 공인회계사 장준호가 말하는 긍정의 패러다임 / 1993 / 세미나를 활용해 봐 / 결심

101%의 노력으로 뒤집어라
- 되는 것과 안 되는 것의 차이 / 사무실 살림 꾸리는 게 사법시험보다 더 어렵다 / 101%의 노력, 자기계발에도 적용되는 법칙 / 극기는 101%의 노력에서 나온다 / 늦게 출발하더라도 1%만 더 뛰면 된다 / 변호사 정진성이 추천하는 인생에 힘을 주는 명언 / 책 읽기 / 평등


가족의 힘은 위대하다
- 울산시장 포기 했어요 / 가족과 일 사이의 경계선 / 직업적 성공을 위한 가족의 배려 / 부부가 같은 꿈을 꾸어야 한다 / 조강지처 버리는 인간은 용서가 안 된다 / 세상에서 가장 소중한 사람 / 관세사 유상재가 말하는 아내의 직감 / 부끄럽지 않은 삶 / 恩人 / 부모님 / 책 읽는 방법 / 가족

멘토링으로 일어나라
- 멘토는 당신의 목표를 시각화 한다 / 첫 번째 멘토를 만나다 / 멘토 찾기 / 내 삶의 엔진은 아버지이다 / 대한민국의 아버지는 강하다 / 좋은 사람과의 만남, 그것이 행운의 시작이다 / 그래서 행운도 연습이 필요하다 / 멘티는 나의 힘 / Not for Self, Soo’s beautiful World / 멘토링 컨설턴트 이수희가 말하는 좋은 멘토의 조건 / 가슴속의 외침 / 위인전에서 멘토 발견하기 / 변화

Me를 뒤집으면 We가 보인다
- 우리라는 개념이 주는 기회와 도전의 시장 / 연탄재 함부로 차지 마라 / 사회봉사모임에 가면 좋은 사람도 만날 수 있다 / 보람이 삶에 기쁨을 선물한다 / 사람은 돈 보다는 대의에 의해 움직인다 / 월드비전 홍보팀장 김보경이 추천하는 다음세대에 관한 일화 / 보람 / 순수 / 봉사 / 웃음 / 변화 / 트렌트를 알아야 살아있는 지식이 된다

처음처럼
- 불임 부부가 늘고 있다 / 간이 채한 겁니다 / 날카로운 첫 키스의 추억 / 코감기 / 한의사 형님이 알려준 길 / 스승을 만나다 / 첫 번째 시술이 안겨다 준 별명 ‘허준 학생’ / 허준 학생, 침을 놓다 / 여성건강은 결국 가족의 행복이다 / 한의사 윤영진이 말하는 가족의 신뢰 / 디자이너 / 문자 메시지의 힘

삶의 엑센트, 감성에 주목하라
- 성공한 사람들의 좋은 습관 / 그건 옛날식 성공의 롤 모델이겠죠 / 전문가, 그리고 멘토 / 20대라는 나이에 대해서 / 30대라는 나이에 대하여 / 멋진 인생을 사는 첫 번째 실천 지침. 감성 스케치, 메모 / 한 장의 메모는 사람의 마음을 움직인다 / 멋진 인생을 사는 두 번째 실천 지침. 카메라 헌팅 / 멋진 인생을 사는 세 번째 실천 지침. 상상하기 / 감성 콘텐츠 전문가 박지운이 말하는 일기의 기적 / 감성 / 전문가 / 머천다이징 / 프로 / 집중 / 게으름의 패턴

예쁜 여자, 멋진 남자
- 외모도 성공하는 데 중요한 포인트다 / 나이가 들수록 외모가 중요하다 / 몸짓의 힘/ 웃어봐, 아주 경박하게 웃어봐 / 의료한류(醫療韓流) / 배움에 대하여 / 이름 기억하기 / 성형외과 전문의 이승재가 말하는 삶을 성형하는 습관 / 탈모 / 탈출 게으름

자기애가 나를 벌떡 일으켜 세운다
- 실패에 대한 기억 지우기 / 자신에게 불만이 없는 사람은 없다 / 자기애를 가지는 첫 번째 비결, 장점에 주목하자 / 자기애의 출발, 선행 실천하기 / 비뇨기과 전문의 권남성이 말하는 자신을 SWOT 분석하는 법 / 性 / 인생

시간에 주목하고 변화하라
- 자투리 시간을 활용해봐 / 시간은 누구에게나 공평하게 주어진다 / 시간을 절약하는 비결 / 회사일 절대로 집으로 가져오지 마라 / 시간 관리는 결국 자신과의 싸움이다 / 개혁을 위한 행동전략은 수치화 되어야 한다 / 교육은 결국 재능을 발견하는 것이다 / 재능은 연습을 통해 능력으로 발전하는 것이다 / 변화와 기회 / 교육 전문가 진규동이 말하는 해외 유학의 현실 / 시대정신

행운을 만드는 사람의 인연
- 좋은 사람과의 만남, 그것이 행운의 시작이다 / 까칠한 사람도 내 편으로 만드는 비법 / PR 전문가 이준경이 말하는 우정의 업데이트 / PR

꿈을 가진 조직, 리더란 무엇인가?
- 세일즈를 하는 사람들의 가치 / 꿈은 비즈니스의 기회 / 어린 시절 꿈을 떠올려 봐 / 사람의 마음과 꿈의 힘 / 꿈과 현실의 간격 / 스스로 질문하기와 꿈의 시각화 / 지금보다 나은 삶을 살겠다는 꿈 / 꿈을 실천하는 방법 / 리더십 / 리더는 제국을 만든다 / 자유 / 빚 / 돈 이야기 1 / 돈 이야기 2 / 재무 설계 / 100살까지 사는 미래 / 유태인의 비즈니스 십계

사람과 사람이 만나는 이야기
- 밝은 성격은 어떠한 재산보다 귀중하다 / 진짜 인맥과 가짜 인맥 / 아는 사람을 동반자 관계로 만드는 방법 / 공인 노무사 우창수가 말하는 충고하는 법 / 친구

질러버려!
- 이거 인사를 해야 해? 말아야 해? / ‘지름’에 대해 지름 신에게 물어 보다 / ‘예스’라는 말 한마디가 당신을 두고두고 괴롭힌다 / 질러버려! / 인생이란 좋아 하지 않은 일로 소비하기엔 짧다 / 두려움을 극복하는 법 / 이벤트 전문가 김상욱이 소개하는 ‘지금’에 관한 일화 / 가로등 배너 / 마술사 / 시간 / 팀워크의 힘 / 어린 아빠

에필로그: 딱 한번만 제대로 질러 보자

나는 산을 정복한 사람으로 불리기를 원치 않는다. 다만 그 곳에 산이 있었고 나는 그 곳을 향해 한걸음, 한걸음 발걸음을 내 디뎠을 따름이다. 하지만 누군가 세계 여성 최초라는 이름으로 불리게 된다면 그 사람이 나였으면 좋겠다는 생각을 했다. 지금까지는 정말 앞만 보고 달려왔는데 14좌 완등을 이루고 나면 조금은 여유 있는 산행을 하고 싶다.
- 오은선 인류여성 최초 히말라야 14좌 완등 도전 산악인

마음으로 자연을 본다는 것은 무심코 지나치는 우리의 일상에서 만나는 존재들을 애정 어린 눈으로 바라보는 것이다. 그래서 나는 구석에 핀 식물들과 대화하기, 동물들의 심리 파악하기, 시골 할머니들과 논두렁에서 수다 떨기 등을 취미 생활로 즐긴다. 중요한 것은 어떤 마음으로 그들을 바라보는 것인가이다. 중요한 것은 나의 눈높이를 그들의 눈높이에 맞추는 것이다. 바로 나의 시선을 낮추는 것이다.
- 김선규 문화일보기자, 생명사진작가

전문가란 약속을 지키는 사람이다. 그래서 내가 하는 방송도 시청자와의 약속을 지키기 위해서 펑크를 내지 않도록 목숨을 다하는 것이고, 기왕이면 좋은 콘텐츠를 간결하게 전달할 방송인의 책임이 있는 것이니 편집을 하면서 밤도 새는 것이다. 나는 요즘 방송 PD 보다는 작가로써의 인생 2막을 준비하고 있다.
- 이거룩 前KBS아침마당PD, 작가