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선禪을 통한 인생경영

선禪을 통한 인생경영

(치과의사가 들려주는)

최우환 (지은이)
비움과소통
14,000원

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선禪을 통한 인생경영
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 선禪을 통한 인생경영 (치과의사가 들려주는)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788997188116
· 쪽수 : 280쪽
· 출판일 : 2012-05-22

책 소개

마음공부와 인생경영이란 두 가지 과제를 선(禪)을 응용해서 풀어본 불교적 자기계발서. 저자가 조석으로 《금강경》을 독송하고 짬짬이 좌선한 힘을 바탕으로 바쁜 치과의사 생활을 하며 살아온 나름의 노하우를 선(禪)의 관점에서 풀어내 보인 책이다.

목차

머리말
행복의 파랑새는 내 안에 있다

01 선(禪)은 참나로 사는 길
참다운 성공은 진정한 자기로 되돌아가는 것
완전한 행복은 영원을 담은 ‘지금’ 존재하다
‘본래 성불’ 확신해야 선(禪)에 입문한 것
불성에 대한 믿음, 도(道)의 근본이자 공덕의 어머니
신심으로 일심 진여법계를 깨닫는다
불법은 완전하건만 스스로 의심할 뿐

02 회광반조, 나는 무엇인가?
빛을 돌이켜 비추어 보라
지금 이 순간 말하고 듣는 ‘이 놈’을 돌아보라
화두를 비춘다 - 듣는 성품을 돌이켜 듣는다
일체가 환상인 줄 알면 곧 깨달음이니
현실을 꿈이라고 자각해야 자유를 얻는다
모양을 모양 아닌 것으로 볼 때 진리를 본다

03 선(禪)의 요체는 비움과 쉼
있는 그대로 보아 내려 놓으라
집착 없이 보면 구하는 마음이 사라진다
무엇이 비움과 쉼인가?
소욕지족, 행복의 지름길
여유로울 때 자유로워진다
정신의 휴식, 자유와 창조성의 원천
참된 휴식은 망상과 분별심을 쉬는[休] 것

04 평범한 일상 그대로가 도(道)이다
노동이 곧 수행이다
일상 그대로가 깨달음의 생활이어야
‘지금 여기 자기’의 일과 시時테크
날마다 생일이다
마주한 일과 하나될 때 창조가 이뤄진다
큰 의문이 큰 깨달음을 낳는다
열정은 꿈을 이루는 무한한 힘의 원천
빈 마음으로 일을 즐길 때 행복을 얻는다

05 위대한 불성의 계발
꿈을 이루는 비전과 원력
성취의 비밀, 목숨을 건 발심
성공의 비밀 ‘일체유심조’
‘긍정의 힘’을 믿어야 모든 게 이뤄진다
무한한 불성의 잠재능력을 끄집어내자
최고의 리더십은 자기를 이기는 것
말없는 실천이 가장 큰 가르침
세상을 바꿀 내 안의 작은 씨앗
깨달음이 진정한 혁신이자 풍요의 원천

06 창조성의 근원, 무심
분별심에서 벗어나 발상의 전환 이루는 무심無心
돈오는 고양된 창의력과 직관력의 ‘폭발’ 현상
‘머무는 바 없는 마음’에서 창의성이 나온다
고정관념의 감옥에서 탈출하자
창의력과 직관력은 선심禪心에서 나온다
결정적인 순간에 빛을 발하는 무심의 힘
자신에게서 벗어나야 참된 발사가 이뤄진다
칼날이 몸에 육박해 와도 동요가 없는 경지

07 동체대비심이 소통의 근원
부드러운 말 한마디 미묘한 향이로다
‘만사형통’을 선사하는 미소
어진 사람은 겸손함을 잃지 않는다
작은 은혜에도 감사하는 삶이 풍요롭다
나와 남이 ‘둘 아님’을 깨닫는 것이 참된 배려
자리이타, ‘주고 받음’의 법칙
베풀 줄 아는 사람은 이미 성공한 사람
행복의 문을 여는 보시행
소통을 이루는 동체대비심
이심전심을 가능하게 하는 지극한 정성

08 원숭이마음 길들이기
우연히 이루어진 성취란 없다
한 분야의 달인은 곧 연습의 달인이다
노력하는 과정 자체가 곧 성공이다
부지런한 자는 모든 속박을 태우면서 전진한다
절제와 인내의 힘
수신(修身)과 ‘자기 지도력’
솔선수범의 리더십
하늘이 장차 큰 임무를 내리려 할 때에는

저자소개

최우환 (지은이)    정보 더보기
현재 궁플란트치과 대표원장 구강악안면 외과 전문의 연세대학교 치과대학병원 임상외래교수 연세대학교 치과대학 구강악안면외과 외래교수 연세대학교 치과대학병원 구강악안면외과 레지던트 수련 대한 구강악안면 외과학회 정회원 대한 보철학회 정회원 전) 국군 대전 지구병원(계룡대) 치과부장 근무 전) 국군 의무사령부 보건과 치과과장 근무 전) 국군 수도통합병원 구강악안면외과 과장 근무 전) 국군 체육부대(상무대) 치과과장 근무 전) 육군본부 의무감실 치과과장 근무 저서에 『치과의사가 들려주는 성공인생 마음공부』가 있다. 18년 전, 계룡산 신원사 주련에 새겨 있던 ‘삼일수심천재보(三一修心千載寶: 삼일 닦은 마음은 천년 보배지만), 백년탐물일조진(百年貪物一朝塵: 백년 재물은 하루아침 티끌이다)’이라는 글귀를 보고 발심한 저자는 매일 금강경 독송과 참선, 보살행으로 마음공부를 하고 있다. 조계사, 종로구청, 종로노인종합복지관, 옥수종합사회복지관, 은정불교문화진흥원과 의료지원협약을 맺고 무의탁독거노인 틀니시술을 해주는가 하면, 종로구 소년소녀가장 14명이 성인이 될 때까지 치아를 관리해주기로 약정하는등 환자를 부처님으로 보며 비움과 나눔, 소통을 실천하고 있다.
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책속에서

회광반조(廻光返照), 나는 무엇인가?
본래심인 형상 없는 ‘마음 거울’은 붉은 것이 오면 붉은 것을 비추고, 푸른 것이 오면 푸른 것을 그대로 비춤으로써, 본래의 심성이 반조(返照)되어 드러나는 것이다.


선(禪)의 요체는 비움과 쉼
‘나’와 ‘나의 것’이라는 생각이 없는 무아(無我)로 사는 사람은 텅 빈 무소유를 실천하기에 더 이상 추구할 것도, 바랄 것도 없는 완전한 자유와 행복을 만끽하게 된다. 진정으로 자기를 비움으로써 세상 전부를 얻는 역설적인 비움의 지혜가 성립하는 것이다.


평범한 일상 그대로가 도(道)이다
선(禪)은 중생과 부처, 세간과 출세간을 둘로 보지 않음으로써 ‘배 고프면 먹고 졸리면 잠자는’ 생활 속 수행을 통한 해탈을 말한다. 배고프면 먹고 졸리면 자는 자연스럽고도 욕심없는 생활을 하되, 어떠한 인위적인 노력이나 옳으니 그르니, 좋으니 나쁘니 하는 분별심이 없다. 그야말로 무심의 삶을 통해 더 이상 그 무엇을 원하거나 구함이 없는 행복한 삶이다.


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