생각의 힘

들어가는 말__생각이 마음을 만나면 실천의 능력이 된다

불완전함에 대해__사람의 불완전함을 인정하라
01 나의 바깥에서 나를 바라보라
02 감정은 감정으로 통제하라
03 착각하는 뇌, 다 믿을 수는 없다
04 아침 다르고 저녁 다른 게 사람이다
05 게으름은 사람의 본능이다
06 교만은 스스로 판 함정이다

1부 마음__겸손한 마음으로 세상을 보라
07 겸손과 교만은 동전의 앞뒷면이다
08 풍요로운 마음으로 세상을 보라
09 정직하게 자신을 성찰하라
10 진심과 진정으로 사람을 대하라
11 균형 잡힌 시각을 가져라

2부 생각__생각을 깨달아라
12 생각을 집중하면 가공할 힘이 된다
13 다양한 관점이 생각에 힘을 더한다
14 상상은 창조의 시작이다
15 논리는 생각의 볼트와 너트다
16 핵심은 본질에 있다
17 경계조건을 놓치면 생각이 표류한다
18 마음이 평안해야 생각이 활발하다
19 불확실성을 받아들이고 역이용하라
20 호흡으로 몸의 평안을 유지하라
21 공감이 곧 역지사지다

3부 실천__생각을 실행해 원하는 것을 이루라
22 생각은 책사처럼 결단은 용사처럼
23 목적의식과 목표를 분명히 하라
24 목표와 열정이 알파와 오메가다
25 치밀한 계획은 그 자체로 의사결정이다
26 근면과 성실은 모든 일의 초석이다
27 계획하고 실행했다면, 통제하라
28 인내력은 고통을 받아들이는 힘이다
29 사람은 이겨낸 고통만큼 변한다
30 마음을 지배하는 자가 자신을 지배한다

맺음말__함께 시작하는 깨달음의 여정