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공부 습관 : 저절로 공부하게 만드는 힘

공부 습관 : 저절로 공부하게 만드는 힘

안경옥 (지은이)
온스토리
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공부 습관 : 저절로 공부하게 만드는 힘
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책 정보

· 제목 : 공부 습관 : 저절로 공부하게 만드는 힘 
· 분류 : 국내도서 > 청소년 > 학습법
· ISBN : 9788998934323
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2018-02-28

책 소개

‘학교에서 무엇을 고민하고, 어떻게 미래를 위한 계획을 세워야 할까?’라는 질문에 대한 명쾌한 해법이 담겨 있다. 치열한 경쟁의 장 속에서 자신에게 가장 어울리는 ‘평생 직업’을 찾기 위해 반드시 갖춰야 할 삶의 태도를 다양한 사례를 통해 전한다.

목차

PART 1 꿈은 공부의 이유다

01 꿈은 공부의 이유다
02 공부를 꼭 해야 하는 3가지 이유
03 내 공부의 주인은 바로 나다
04 인생을 바꾸기 위해 필요한 것은 공부다
05 공부는 열등감을 이기는 원동력이다
06 공부는 나 자신과 하는 싸움이다
07 가장 필요한 것은 용기다

PART 2 스스로 사고하는 공부가 진짜 공부다

01 스스로 사고하는 공부가 진짜 공부다
02 공부에 대한 관점을 바꿔라
03 탄탄한 공부에는 시간이 필요한 법이다
04 다양하게 깊이 있게 생각하라
05 느린 것이 아니라 포기하는 것이 문제다
06 한 번이라도 괜찮다. 한계를 극복하라
07 공부는 결국 혼자 하는 것이다

PART 3 저절로 공부하게 만드는 공부 습관의 힘

01 사소한 공부 습관이 공부의 신을 만든다
02 하루 10분, 몰입력을 높이는 독서를 하라
03 비전 선언문 작성하기
04 공부 목표 설정하기
05 매일 공부할 과목 정해 놓기
06 공부 시간과 노는 시간 미리 계획하기
07 목표량을 달성한 나에게 보상하라
08 작은 목표부터 실행해 단계의 성취감을 높여라
09 시작만큼 중요한 것은 지속하는 힘이다

PART 4 성적 역전 공부 10계명

STEP 1 시간을 배분하는 기술부터 익혀라
STEP 2 잠자는 시간을 줄이지 마라
STEP 3 장소를 옮기면 집중력이 높아진다
STEP 4 각 과목에 맞는 전략을 세워라
STEP 5 좋아하는 과목부터 공부하라
STEP 6 예습, 복습 중 하나는 꼭 하라
STEP 7 지킬 수 있는 주간 계획표 짜기
STEP 8 할 수밖에 없는 환경을 만들어라
STEP 9 성적이 잘 나오는 친구를 벤치마킹하라
STEP 10 공부 일기를 써라

PART 5 공부로 인생과 꿈을 준비하라

01 공부로 인생과 꿈을 준비하라
02 나만의 보물 지도를 그려라
03 공부는 꿈을 이룰 가능성을 높여 준다
04 자신의 가치는 자신이 정하는 것이다
05 공부하는 태도가 인생의 태도가 된다
06 공부의 목표는 성공이 아니라 행복이다

저자소개

안경옥 (지은이)    정보 더보기
교육청에서 6년째 학생들을 대상으로 학습 코칭을 하고 있다. 아주대학교 교육대학원 교육학과를 졸업하고 20년간 꾸준히 전국의 중.고등.대학교에서 강의를 하고 있다. 학습 코치, 진로직업지도사, 하브루타 교육사, 입시 컨설팅 전문가, 심리 상담사 등 30여 개의 자격증을 취득한 뒤 꿈을 찾지 못하고 방황하는 학생들과 진로 상담, 학습 상담 및 맞춤식 공부법 컨설팅을 하면서 꿈 전도사 역할을 하고 있다. 現 퀸스터디 및 한국진로학습연구소 대표다. 저서로는 《보물지도 10》 《또라이들의 전성시대 2》 《꼭 이루고 싶은 나의 꿈 나의 인생 2》 《나를 세우는 책 쓰기의 힘》 등이 있다.
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책속에서

대학은 여러 기회의 문을 열어 준다. 공부를 하지 않으면 내가 할 수 있는 선택의 폭이 좁아진다. 취직을 하더라도 회사가 나에게 맞추는 것이 아니라 회사에 내가 맞춰서 들어가야 한다. 월급이 만족스럽지 않아도 다녀야 하는 입장이 된다. 그러나 열심히 공부하여 내가 원하는 대학을 가고 학위를 따면 내가 하고 싶은 일을 선택적으로 할 수 있다.


그런데 우리는 아이들에게 노래를 부른다. 획일적이고 주입식으로 가르쳐 놓고 자기 주도 학습을 하라고 한다. 자기 주도 학습을 하기 위해서는 선행되어야 하는 것이 있다. 내적으로 학습 동기를 높여 줘야 한다. 동기 부여를 하게 되면 시키지 않아도 자기 스스로 방법을 찾는다. 어떻게 하면 공부를 잘할 수 있을지를 말이다. 동기 부여는 공부를 해야겠다는 자극을 갖게 한다. 공부를 성취했을 때 갖게 되는 효능감, 변화된 삶을 알게 해 준다. 즉 배워야 좋고 유익하다는 것을 생각하게 하며 공부를 통해 성공할 수 있다는 자신감을 심어 준다.


노트 필기는 공부의 신만이 하는 특별한 비법이다. 깔끔하게 자기만의 노트에 옮겨 적을 때는 펜을 여러 색으로 사용한다. 꼭 외워야 하는 중요한 것은 빨간색 펜, 잘 안 외어지거나 자주 틀리는 문제, 더 연구해야 할 부분은 파란색 펜, 나머지는 검정색 펜을 이용하면 노트를 봤을 때 한눈에 쏙쏙 들어온다. 노트 필기는 공부의 신이 하는 것 중에 빼놓을 수 없는 습관이다.


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