마음 수업

목 차
프롤로그

1장 회복탄력성의 씨앗 심기

01. 나를 아는 지혜 18
知彼知己 百戰不殆/지피지기 백전불태_『손자병법』

02. 스스로 돕는 마음 22
“Heaven helps those who help themselves”_『이솝우화』

03. 불행과 행복의 경계에서 26
“Misfortune and happiness are always neighbors”_ 『행복한 삶에 대하여(De Vita Beata)』

04. 답은 내 안에 있다 30
反求 諸己/반구 제기_『논어』 「안연편」

05. 고통은 성장의 연단 34
“Was mich nicht umbringt, macht mich st?rker”_『우상의 황혼』

06. 작은 흠을 품는 용기 38
瑕不掩瑜/하불엄유_『한서』

07. 유연함이 길을 연다 42
流水不 爭先/유수부 쟁선_『장자』 사상 재인용

08. 고요의 힘 46
“인간의 불행은 자신만의 방에서 고요히 머물지 못하는 데 있다.”_블레즈 파스칼 『팡세(Pens?es)』

09. 깨달음이 시작을 만든다 50
朝聞道 夕死可矣/조문도 석사가의_『논어』 「이인편」

10. 의미가 삶을 이끈다 54
“Wer ein Warum zum Leben hat, ertr?gt fast jedes Wie”_『빅터 프랭클』 『죽음의 수용소』
서예 작품/유연함이 길을 연다 60


2장 다름을 품는 아름다움

11. 타인의 아픔에 귀 기울이는 마음 62
仁者는 以人爲心/인자는 이인위심_맹자 「진심」

12. 다름을 인정하는 아름다움 66
和而不同/화이부동_『논어』 「자로편」

13. 다름의 품는 존중 70
주는 것이 받는 것보다 복되다_『사도행전』

14. 존중에서 피어나는 관계 74
己所不欲 勿施於人/기소불욕 물시어인_『논어』 「안연편」

15. 공감은 마음을 잇는 다리 78
將心比心/장심비심_『중국 고전』

16. 사랑으로 하나 되는 세상 82
사랑으로 하나의 영혼이 두 개의 몸에 사는 것이다_아리스토텔레스(Aristotle)

17. 베푸는 마음의 풍요로움 86
勿以善小而不爲/물이 선소이 불위_『명심보감』 「계선편」

18. 진심은 마음을 움직인다 90
誠者 天之道也/성자 천지도야_『중용』 「계씨편」

19. 세상 모든 것에 감사 94
虛心平氣/허심평기_『대학』

20. 인류애를 실천하는 삶 98
“We can do no great things, only small things with great love”_마더 테레사(Mother Teresa)
서예 작품/봄 길 104

3장 다시 일어서는 용기

21. 다시 일어서는 힘 106
七顚八起/칠전팔기_『명심보감』

22. 고난은 나를 단련하는 연단 110
錘煉成鋼/추련성강_『중국 속언』

23. 옥처럼 빛나기 위해 114
玉不琢 不成器/옥불탁 불성기_『예기』 「학기편」

24. 별빛은 언제나 우리 곁에 있다 118
星光不負?路人/성광불부간로인_『현대 중국 성구』

25. 무너지지 않는 뿌리 122
根深不?風搖/근심불파풍요_『중국 격언』

26. 도전은 나를 성장시킨다 126
困而知之/곤이지지_『논어』 「계씨편」

27. 희망은 매일 새롭게 떠오른다 130
明日復明日/명일복명일_『명심보감』 「권학편」

28. 경험은 나를 단단하게 한다 134
經一事 長一智/경일사 장일지_『명심보감』 「권학편」

29. 돌아보며 성장하기 138
溫故知新/온고지신_『논어』 「위정편」

30. 끝까지 가면 반드시 이루어진다 142
志不求易 而求成/지불구이 이구성_『논어』 「자한편」
서예 작품/행복 148

4장 감사와 나눔, 넓은 마음의 힘

31. 감사하는 마음이 복을 부른다 150
知足者常樂/지족자상락_『노자』

32. 은혜를 잊지 말라 154
受恩莫忘 報德必報/수은막망 보덕필보_『명심보감』

33. 함께 나눌 때 기쁨은 배가된다 158
獨樂樂 不如衆樂樂/독락락 불여중락락_『맹자』

34. 나눔은 나를 풍요롭게 한다 162
施人不倦/시인불권_『논어』 「학이편」

35. 감사는 관계를 지킨다 166
結草報恩/결초보은_『좌전』

36. 작은 선행도 큰 울림이 된다 170
滴水成河/적수성하_『순자』「권학편」

37. 나눔은 나를 키운다 174
己慾立而立人,己慾達而達人/기욕립이립인,기욕달이달인_「논어」

38. 겸손함이 진정한 빛 178
光而不耀/광이불요_『노자』

39. 스스로 멈추지 않는 힘 182
天行健 君子以自强不息/천행건 군자이자강불식_『주역』

40. 나눔은 함께 살아가는 힘 186
衆人拾柴火焰高/중인습시화염고_명심보감
서예 작품/작은 선도 큰 울림이 된다 192
에필로그 193