유도 체육지도자 훈련지도서

Ⅰ. 유도 경기의 개요
1. 현대의 유도 경기
2. 유도 경기의 학술적 특성
3. 유도의 경기시설 및 용구
4. 유도의 경기 심판규정

Ⅱ. 유도 경기를 위한 스포츠 과학적 기초
1. 유도 경기력 결정요인
2. 유도경기의 스포츠생리학적 원리
3. 유도 경기의 스포츠심리학적 원리
4. 유도경기의 스포츠생체역학적 원리
5. 유도경기의 스포츠영양학적 원리
6. 유도 경기의 스포츠 의학적 원리

Ⅲ. 유도 경기의 경기기술과 기술훈련
1. 유도 경기의 기본동작과 기초기술
2. 유도 경기의 기술훈련 및 지도방법

Ⅳ. 유도 경기의 체력훈련 및 지도방법
1. 유도 체력의 구조 설명
2. 유도 경기의 체력별 훈련법
3. 신체부위별 훈련법

Ⅴ. 유도경기의 훈련프로그램 구성 및 지도안 작성
1. 유도 경기 훈련프로그램 구성 원칙
2. 유도 경기 훈련프로그램의 실제
3. 유도 경기의 훈련프로그램 지도안

Ⅵ. 현장 목소리(Q&A)와 OLYMPIAN
1. 선수들을 위한 Q&A
2. 지도자들을 위한 Q&A
3. 2004 아테네올림픽 금메달리스트 이원희 선수의 프로화일
4. 2008 베이징올림픽 금메달리스트 최민호 선수의 프로화일
5. 2009 세계선수권대회 금메달리스트 왕기춘 선수의 프로화일
6. 역대 올림픽 한국메달리스트

참고문헌
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