소유하지 않는 삶

PART 1
나답게 가볍게 소유하지 않는 생활

공간도 마음도 물건에 휘둘리지 않는다

STORY 1
인플루언서 노조미 씨
불필요한 낭비를 철저히 줄여
나를위한 시간을 늘리고 싶다
그래서 물건은 최소한만 갖는다

STORY 2
유튜버 mai 씨
소중한 것, 하고 싶은 일에
집중하기 위해 스트레스도
불필요한 것도 내려놓습니다

STORY 3
요리연구가 우시오 리에 씨
떠안지 않고 채우지 않습니다
생활을 복잡하게 만들지 않고
편안함을 추구합니다

STORY 4
스타일리스트 오야마다 사오리 씨
마음을 채워주는 것
마음을 움직이는 것만 갖고 싶어요
기준은 ‘설레는가, 아닌가’입니다

COLUMN
버리고, 멈추고 나서 마음이 편해진 지금
문득 생각하게 된 것들

1 인플루언서 apartment301 씨
2 만화가 우다 히로에 씨

PART 2
우리가 버린 것, 그만둔 것
미니멀리스트 · 인플루언서 9명의
비움 히스토리

NO. 1
가사모 씨
물건의 90%를 비워낸 뒤에야
부정적인 생각과 열등감에서 벗어났어요
가사모 씨가 생각하는 물건과 생활의 관계

NO. 2
SHIRO 씨
특별한 것을 하지 않아도
하루하루가 특별해져요
여백이 있는 삶은 편안합니다
물건을 줄이는 아이디어

NO. 3
미에 씨
가장 중요한 것은 가족
물건은 적게 가져도 충분해요

NO. 4
메이 씨
집의 상태는 곧 내 마음 상태
미니멀한 생활로 마음도 여유로워졌어요
물건에 마음을 지배당하지 않는
3가지 생각법

NO. 5
미니멀리스트 K 씨
목표는 물건을 줄이는 것보다
필요한 물건을 소중히 쓰는 생활

NO. 6
미 씨
좋아하는 것으로만 채워 넣은 집
감정 조절이 한결 쉬워졌습니다
과거의 실패에서 배운 것

NO. 7
기노나카 씨
충분함을 아는 것
소박한 생활을 즐기면 행복하고
돈까지 모입니다
돈을 모으기 위해 처분한 것

NO. 8
안쥬 | Kireimeski 미니멀리스트 씨
이상과 현실을 제대로 받아들이고
자기 관리에 필요한 것만 소유합니다

NO. 9
구라시 씨
물건 선택은 그 자체로 삶
현재에 포커스를 맞추고
물건은 순환시킵니다