108일 명상문 읽기

추천의 글 1
추천의 글 2
서문

1부 인연의 시작과 만남
명상1 인연은 거울처럼 나를 비춥니다
명상2 말 한마디가 인연을 짓습니다
명상3 나를 깨우기 위한 거울
명상4 나를 바라보는 눈
명상5 지나간 인연이 다시 찾아올 때 등등

2부 모든 게 인연이다
명상21 업인연, 과거로부터의 부름
명상22 관계의 거울, 나를 비추는 너
명상23 인연의 법칙
명상24 내면의 인연 1단계: 나와 마주 서기
명상25 내면의 인연 2단계: 감정 받아들이기 등등

3부 삶의 상징 속 인연
명상48 별이 말을 걸어올 때
명상49 낙엽이 속삭인 이야기
명상50 구름의 이름 없는 길
명상51 거울 앞의 나, 거울 속의 너
명상52 빈자리에서 피어나는 연꽃 등등

4부 불교적 깨달음의 인연
명상64 머무는 것은 없었다
명상65 고통은 삶의 맨살이었다
명상66 나라고 여긴 것은 없었다
명상67 마침내 고요해졌다 등등
명상68 보시布施 등등

5부 깨달음과 불보살의 만남
명상82 무명無明
명상83 행行
명상84 식識
명상85 명색名色
명상86 육입六入 등등

6부 회향과 마무리
명상104 마음 알아차림
명상105 멈춤의 지혜
명상106 지켜보는 나
명상107 거울처럼 비추는 삶
명상108 그냥 있는 그대로 보기 등등

마무리 글

“인연은 나를 깨우는 또 하나의 길입니다”
이 책은 매일 한 편, 108일 동안의 인연 수행기입니다.
삶 속에서 부딪히고, 미워하고, 그리워하고, 놓치고, 애틋 해했던
수많은 인연들 속에서
‘또 다른 나’를 마주한 이야기이기도 합니다.
우리는 인연을 통해 삽니다.
그러나 때로는 그 인연에 휘둘리고,
때로는 그 인연을 원망하며
자신을 잃기도 합니다.
수행자는 그 모든 인연을 거울로 삼습니다.
누군가를 미워할 때, 내 안의 아픔을 돌아보고,
누군가를 부러워할 때, 내 안의 욕망을 비춥니다.
사람과의 관계뿐만 아니라
감정, 생각, 상황, 사물까지도
우리 삶은 ‘또 다른 나와의 만남’으로 가득 차 있습니다.
- 머리말 가운데