당신 사실 엄청 특별해

작가의 말
프롤로그

제1부 되돌아보기
01. ‘나’라는 사람은 어떤 사람인가
- 과거의 자신을 잃어버린 남성
- 미래의 자신을 잃어버린 남성
02. 작가의 삶
- 유년기
- 청소년기
- 성인기

제2부 짚어보기
01. 우리가 성공하지 못하는 이유
- 초점 잃은 스포트라이트
- 사람은 원래 잘 안 변한다
- 누구나 원하는, 그러나 갖지 못하는 단어 ‘특별함’
02. 우리가 ‘지금 현재’를 살아야 하는 이유
- 비이기주의
- 미래에 기대는 삶
- 시간의 고밀도
03. 우리가 ‘사색’을 해야 하는 이유
- ‘사색’ 없는 노력이 낳는 결과
- 오늘날의 초강대국 미국의 비밀
04. 우리는 왜 R=VD를 실현하지 못할까?
- 꿈의 공식, R=VD는 결국 ‘사색’이다
- ‘지금 현재’가 없다면 결국 꿈도 없다

제3부 알아보기
01. TCOT
- ‘특별함’이라는 꼬리표
- 특별해지기 위해 우리가 꿈을 꿔야 하는 이유
- 특별해지기 위해 우리가 무의식을 알아야 하는 이유
02. 특별한 꼬리표의 작용
- 마인드 사이클
- 마음의 운동에너지
03. 특별한 꼬리표를 달았던 위대한 인물들
- 아인슈타인
- 나폴레옹
- 벤저민 프랭클린
- 레오나르도 다빈치

제4부 활용하기
01. 마음의 운동에너지 활용법
- 부정적 관성 줄이기
- 긍정적 관성 높이기
02. 마인드 사이클 활용법
- 부정적 마인드 사이클 멈추기
- 긍정적 마인드 사이클 돌리기

에필로그