김종진의 시 치유, 시에서 행복 찾기

프롤로그

1. 당신과 함께 소박한 행복을 꿈꿔요
이름 없는 여인이 되어/노천명
煮茶/매월당 김시습
생활 속 짧은 힐링 - 일기를 써 보세요

2. 따뜻하게 손 잡아 주세요
겨울 노래/오세영
청산은 나를 보고
생활 속 짧은 힐링 - 억지로 하지 마세요

3. “YES”라고 대답해 주세요
차 한 잔 하시겠어요/이해인
생활 속 짧은 힐링 - 돌아서 가세요

4. 별은 항상 그곳에서 반짝이고 있어요
별/전영관
생활 속 짧은 힐링 - 감정조절을 하세요

5. 오늘 몇 번 웃으셨나요?
웃어 버려라/헨리 루더포드 엘리어트
술잔을 들며/백거이
웃음에 관한 시/B.A. 백커스
생활 속 짧은 힐링 - 자존감을 키워요

6. 봄 같은 마음으로, 봄처럼 살아요
해마다 봄이 되면/조병화
별처럼 꽃처럼/오세영
봄과 같은 사람/이해인
생활 속 짧은 힐링 - 하늘을 보세요

7. 당신을 진정으로 사랑하고 있어요
내가 사랑하는 사람/정호승
사랑하는 까닭/한용운
생활 속 짧은 힐링 - 안아 주세요

8. 잊히지 않는 하나의 눈짓이 돼요
꽃/김춘수
이름을 불러주세요/허명희
생활 속 짧은 힐링 - 당신을 향해요

9. 요즘 얼마나 흔들리시나요?
풀/김종진
풀/김수영
4월은 정녕 민주의 달/김용재
터져 오르는 함성/조지훈
생활 속 짧은 힐링 - 그냥 흔들리세요

10. 당신 덕분에 세상이 아름다워요
이처럼 세상이 아름다운 것은/이문희
이렇게 세상이 아름다운 것은/오인태
생활 속 짧은 힐링 – 사랑해요

11. 마음이 푸름으로 짙어가요
오월/피천득
5월/김태인
생활 속 짧은 힐링 - 잠깐 쉬어요

12. 나는 언제나 나예요
감자꽃/권태응
오렌지/신동집
생활 속 짧은 힐링 - 영적 성장

13. 나를 먼저 보세요, 그리고 말해요
호더스/김종진
시기심/박경은
생활 속 짧은 힐링 – 나누어요

에필로그

시 치유를 하면서 가장 중요한 것은
내가 나를 알고 이해하는 일
다음은 상대를 알고 이해하는 일
그다음은 나와 상대가 서로 다름을 인정하고 수용하는 일
행복을 찾는 오묘한 방법은 자기 자신 안에 있다는 것
어떠한 경우에도 상대방이 바뀌기를 바라지 말라는 것, 상대방이 바뀌기를 바라는 것은 미친 짓이라는 것

시 치유를 하면서 귀하게 얻은 것은
나 자신을 사랑해야 한다는 것
그래야 다른 사람도 사랑할 수 있다는 것
사랑은 주고받는 것이지만 주는 사람이 더 기쁘다는 것
행복을 찾는 오묘한 방법은 자기 자신 안에 있다는 것
어떠한 경우에도 상대방에게 받기를 바라지 말라는 것, 내가 줄 때에는 아무것도 바라지 말라는 것, 바라는 것은 욕심이라는 것

시 치유를 하면서 깨달은 것은
다른 사람이 잘되기를 바라라는 것
다른 사람이 나보다 잘되기를 진심으로 기도하라는 것
행복을 찾는 오묘한 방법은 자기 자신 안에 있다는 것
어떠한 경우에도 나보다 다른 사람이 잘되고, 건강하고, 행복하고, 부자 되고, 공부 잘하기를 진정으로 바라라는 것,
‘사랑하는 자여! 네 영혼이 잘됨같이 네가 범사에 잘되고 강건하기를 내가 간구하노라~’라고 기도하라는 것

- 프롤로그 중에서