파킨슨병 완치로 가는 길

<1장>파킨슨병은 어떤 병인가요?
1. 파킨슨병은 내부진전부터 시작된다.
2. 한 쪽의 증상이 점차 양쪽에서 나타난다.
3. 보행이 불편하고 균형 잡기가 힘들어진다.
4. 파킨슨병은 5단계로 진행된다.
5. 아직 정확한 원인을 모른다.
6. 예후가 전혀 다른 비슷한 병이 있다.

<2장>파킨슨병은 어떻게 치료해야 하나요?
1. 증상을 완화할 수 있는 약물요법이 있다.
2. 약물치료에도 순서와 원칙이 있다.
3. 약물에 대한 효능, 용량, 부작용이 조금씩 다르다.
4. 수술요법이 필요할 수도 있다.
5. 대체의학도 적극 활용하자.

<3장>불편한 증상에 어떻게 대처해야 하나요?
1. 괴로운 떨림증상 이렇게 하자.
2. 발이 떨어지지 않아 괴롭다.
3. 약효가 이전 같지 않다.
4. 느려지는 동작은 이렇게 대처하자.
5. 변비치료의 핵심은 식이섬유
6. 빈뇨와 긴급뇨, 야간 다뇨는 도구를 활용하자.
7. 불면증이 시작되면 낮 졸음부터 극복하자.
8. 우울증이라 생각되면 밖으로 나가자.
9. 참기 힘든 이상운동증, on-off 증상은 이해의 폭을 넓혀야 한다.
10. 부종에는 적극적으로 대처해야 한다.
11. 파킨슨병 외의 다른 병이 파킨슨병을 악화시킨다.
12. 삼킴장애(연하장애)는 음식물의 점도를 조절하자.
13. 환시, 환청, 환각를 인정해주어야 한다.

<4장>음식조절과 운동이 효과가 있을까요?
1. 파킨슨병 원인의 원인
2. 내가 먹었던 것이 지금의 바로 나
3. 올바른 걷기 운동
4. 명상, 단전호흡의 효과
5. 파킨슨병에 효과적인 음식

<5장>어떻게 이겨낼 것인가?
1. 나에게 가장 적합한 치료를 찾아보자.
2. 진행을 느리게 하면서 신기술을 기다려야 한다.
3. 기존 치료법 외 새로운 치료법들은 개발되고 있나요?
4. 몸을 맡겼으면 신뢰하자.
5. 도움이 될 수 있는 다른 방법들

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