공부 자존감의 힘

프롤로그 흔들리지 않는 ‘공부 자존감’의 힘

파트 1
스스로 공부하는 아이에게 필요한 두 가지 힘의 균형
사춘기와 공부의 연결 고리
자기 가치의 힘, 공부 자존감
건강한 자아 존중감이 필요한 이유
마음 읽기의 명암, 자아 존중감의 기준 세우기
TIP 이해하기 쉬운 건강한 자아 존중감 만들기
나 할 수 있어, 자기 효능감
끝까지 해내는 힘, 자기 효능감의 가지치기
자기 효능감이 엇박자를 낼 때
실패와 도전이 두려운 아이
TIP 자기 효능감 높이는 3단계 실천 방법
자아 존중감과 자기 효능감의 기막힌 타이밍
마음 근력을 키우는 또 하나의 힘, 자기 조절력
공부 자존감을 살리는 말
한 걸음 더 건강한 자아상을 만드는 존중의 시선

파트 2
평생 저력, 긍정적인 학습 동기
긍정적인 학습 동기를 키우기 위해
무조건 긍정하기가 아닌, 현실적으로 긍정하기
아이의 감정을 있는 그대로 바라보기
논리보다는 감정으로 접근하자
학습 동기가 외부 요인으로 영향받을 때
진정한 학습 동기는 자신의 감정을 살피는 힘에서부터
사교육과 선행학습의 영향
성적은 오르지만 낮아지는 공부 자존감
아이 발달과 기질에 따른 맞춤형 사교육
현명하게 사교육 접근하는 법
한 걸음 더 스스로 공부하는 우리 아이, 어떻게 공부 동기를 심어줄까요

파트 3
생활 속에 스며든 공부 가치관
생활 속의 건강한 공부 가치관
창의성이 열매를 맺으려면
나는 놀 자격이 있어
발표에 대한 생각의 차이
책 읽는 것을 좋아하는 아이
내 아이에게 맞는 집중력
아이들은 어떨 때 집중력을 보일까
집중력의 핵심, 스스로 자기를 조절하는 힘
한 걸음 더 외면할 수도, 가까이 할 수도 없는 아이의 휴대폰, 현명한 기준은 어떻게 잡을까요

파트 4
단단한 내면의 힘을 위한 사춘기 대화법
소통과 대화의 서로 다른 그림
사춘기와 부모의 권위
속마음과 표현이 다른 사춘기 아이들
왜 자꾸 아이가 억울하다고 할까
부모로서 건강하고 지혜로운 권위 갖는 법
영역에 따른 선택적 권위
아이의 격한 감정에 대처하기
담담하게 무시할 수 있는 힘
제일 중요한 것은 건드리지 않는다
휴대폰을 통한 눈높이 대화법
사춘기는 건강한 성장의 과정
한 걸음 더 관심과 지지, 아이를 위한 가장 든든한 힘

에필로그 초등 고학년, 꼭 들려주고 싶은 이야기

제가 만난 뿌리가 깊고 탄탄한 아이들의 저력은 놀라웠습니다. 질 좋은 사교육과 넘치는 정보 속에서도 뚜렷하게 빛을 발하는 아이들, 숨은 보석처럼 시간이 지날수록 고유의 영롱한 빛을 내는 아이들에게만 있는 공부를 잘하는 힘은 따로 있었습니다. 이 힘만 있다면 지금 당장 성적이 좋지 않아도 언젠가는 실력을 발휘하게 된다는 것을 알게 되었습니다. 그리고 이 힘은 공부뿐만 아니라, 아이 삶의 다른 영역과도 긴밀하게 연관되어 있습니다. 무엇보다 이 힘을 지닌 아이들의 부모는 그들만의 특별한 가치관을 갖고 있는 경우가 많았습니다. 저는 이 힘에 ‘공부 자존감’이라는 이름을 붙여보았습니다.

초등 고학년 시기의 자아 존중감 형성은 다르게 접근해야 합니다. 지금 아이가 좋아하는 것은 무엇인지, 학습의 수준은 어디쯤인지 가늠하고 이에 맞는 현실적인 목표를 세우고 대처할 수 있게 합니다. 특히 공부를 하는 과정에서 아이가 자신을 객관적으로 이해하는 것은 중요합니다. 현실적인 눈으로 지금 현재의 위치를 파악하는 것입니다. 공부의 가장 중요한 기준은 대다수의 사람들, 일반적인 경우가 아니라, 나 자신에게 있습니다. 자기 자신을 잘 아는 사람일수록 공부에 있어서도 가장 효율적인 최고의 전략을 세울 수 있습니다.