일류 두뇌

프롤로그 _ “아이의 미래가 두려운 당신에게”

제1장 | 누구나 미래형 인재가 될 수 있다?
01. 20세기 부모와 21세기 아이들
02. 4차 산업혁명시대와 미래교육
03. 모든 아이들은 천재의 싹이 있다
04. 긍정 파워가 필요한 이유
05. 평생 변화하고 발전하는 뇌
06. 사람이 쉽게 바뀌지 않는 이유

제2장 | 인공지능 vs 일류두뇌
01. 인공지능 시대가 오고 있다
02. 일류두뇌의 핵심역량
03. 인간 뇌의 가장 큰 특별함 ‘창조력’
04. 지식보다 중요한 것은 ‘상상력’이다
05. 문제의 본질을 꿰뚫는 힘 ‘통찰력’
06. 함께 느낄 수 있는 ‘공감능력’

제3장 | 뇌 안에 답이 있다!
01. 사교육 대신 뇌교육
02. 세계로 뻗어 가는 뇌교육
03. 뇌의 3층 구조
04. 세 가지 차원의 뇌[3-Body System]
05. 미래형 학교모델, 벤자민인성영재학교
06. 답을 찾고 있는 실리콘밸리

제4장 | 브레인 쉬프트를 위한 5단계 홈트레이닝
01. 뇌운영시스템[BOS] 5가지 법칙
02. 뇌운영체제[BOS] 프로그램
03. 1단계 뇌감각깨우기
04. 2단계 뇌유연화하기
05. 3단계 뇌정화하기
06. 4단계 뇌통합하기
07. 5단계 뇌주인되기

제5장 | 이럴 땐 이렇게! 상황별 브레인 쉬프트 방법
01. 활기찬 하루를 시작할 때 ‘세로토닌 활성법’
02. 집중력이 필요할 때 ‘에너지 집중명상’
03. 시험이나 발표, 대회를 앞두고 ‘무한대 그리기’
04. 아이를 꾸짖어야 할 때 ‘항아리 연단’
05. 심심할 때 ‘손 놀이’
06. 자신감이 부족할 때 ‘나는 할 수 있다’
07. 친구관계가 어려울 때 ‘스마일 브레인’
08. 감정조절이 필요할 때 ‘하나 되기’
09. 원하는 것을 이루고 싶을 때 ‘브레인 명상’

제6장 | 성공적인 브레인 쉬프트를 위한 TIP
01. 루틴이 되게 하라
02. 선택과 집중
03.엄마 아빠가 먼저 변화를 보여주자
04. 멍 때리기로 휴식하기
05. 자연에서 놀게 하라
06. 뇌가 좋아하는 대화를 하라
07. 최고의 두뇌를 위한 브레인 푸드[Brain Food]
08. 일상에서 뇌와 친해지는 깨알 tip

에필로그 _ “인간다움, 나다움을 찾아가는 길”