탁구 지도법

chapter 01 탁구의 개요 / 13
1. 탁구의 기원 …13
2. 한국탁구의 역사 …16
3. 시설 및 용구 …19

chapter 02 기본자세 / 27
1. 전형선택 및 그립 …29
2. 탁구의 기본자세 …40

chapter 03 기본기술 / 45
1. 포핸드 롱(forehand long) …45
2. 백핸드 롱(Back hand long) …48
3. 풋워크(Foot Work) …50
4. 불규칙(Random) …56
5. 커트(Cut) …59

chapter 04 응용기술 / 67
1. 서브(Serve) …67
2. 리시브(Receive) …79
3. 스매시(Smash) …88
4. 드라이브(Drive) …91
5. 블로킹(blocking) …104
6. 플릭(Flick) …107
7. 로빙(lobbing) …109

chapter 05 탁구경기 / 115
1. 경기방법 …115
2. 복식경기 방법 …116
3. 득점하는 방법 …118
4. 렛이 선언되는 경우 …119
5. 애매한 경우 …119

● 스포츠 지도사 구술시험 예상문제 / 123
● 참고문헌 / 129

탁구를 처음 배우는 단계라면 배우기 이전에 본 교재에 수록된 모든 기술들을 살펴보고 그 기술들을 순차적으로 배워나가는 것이 가장 효율적인 방법이라 할 수 있다.
예를 들어 걷지 못하는 아기가 한번에 뛸 수 없듯이 기본적인 기술들을 습득하지 않고서 응용기술을 터득하기 어렵기 때문이다.
조바심을 내지 않고 단계별로 실력을 쌓아간다면 스스로 포기하지 않은 한 모든 기술들은 때가 되면 완성될 것이다. 완성이 되는 시기는 사람마다 가지고 있는 체력 및 운동능력을 포함한 개인차가 있어 그 시기는 달라질 수 있다.