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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 예체능계열 > 체육
· ISBN : 9791165033231
· 쪽수 : 130쪽
· 출판일 : 2025-11-11
책 소개
탁구는 좁은 공간에서도 가능하며 과격하지 않은 운동이라 할 수 있다. 그러다보니 남녀노소 누구나 좋아하고 즐겨할 수 있는 스포츠이다. 대학에서는 교양체육으로서 또 체육전공자들에게는 실기 과목으로서 인기가 많은 강좌이기도 하다. 최근에는 일반인들도 탁구를 전문적이면서 체계적으로 배우기를 희망한다. 과거에 비해 수많은 자료와 정보들이 넘쳐나 탁구를 적극적으로 배우기에 환경이 좋아졌다 할 수 있다. 반면 그렇지 못한 정보들 또한 넘쳐나는 가운데 탁구를 배우는 대상자에게 혼란을 주기도 한다. 탁구지도법 책을 기획한 의도는 탁구를 가르치고 배우는 현장에서 올바른 탁구 지침서로서의 자료를 제공하고자 집필을 기획하게 되었다.
또 탁구 스포츠 지도사 심사위원을 맡아오면서 지원자들에게 필요한 것이 무엇인지 정확히 알 수 있었다. 스포츠 지도사 시험 외에도 중등 체육 임용 실기에도 안에 탁구 종목에 있어 시험을 준비하는 대상들에게 탁구 이론과 실기에 대한 설명들이 도움이 되길 바라는 마음으로 신중하게 작성하였다. 책 제목을 정하기까지 많은 제목들을 떠올렸다. 최종적으로 탁구 지도법이란 제목을 선택한 이유는 올바른 지도법으로 대상자를 가르치길 바라는 마음에서 택하게 되었다. 어느 학문이든 내가 잘하는 것과 잘 가르치는 지도법은 다르다고 생각하기 때문이다. 교수자가 올바른 지식으로 지도해야 하며 변화하는 것들을 받아들이고 끊임없이 고민해보자는 취지에서이다.
탁구 지도법에서는 탁구의 모든 기술들을 다루게 되는데 단계별로 배워야 할 기술들을 상세하고 이해하기 쉽게 작성하였다. 글만으로 부족한 표현들은 선수의 동작 사진을 첨부하여 독자들의 이해를 도울 수 있도록 노력을 기울였다. 또 필자가 선수시절 배우며 느꼈던 고충들과 지도자로서 선수와 학생들을 지도하면서 습득한 노하우 등을 수록하여 미력하지만 독자들의 궁금증을 해소시키는데 도움을 주고자 한다.
목차
chapter 01 탁구의 개요 / 13
1. 탁구의 기원 …13
2. 한국탁구의 역사 …16
3. 시설 및 용구 …19
chapter 02 기본자세 / 27
1. 전형선택 및 그립 …29
2. 탁구의 기본자세 …40
chapter 03 기본기술 / 45
1. 포핸드 롱(forehand long) …45
2. 백핸드 롱(Back hand long) …48
3. 풋워크(Foot Work) …50
4. 불규칙(Random) …56
5. 커트(Cut) …59
chapter 04 응용기술 / 67
1. 서브(Serve) …67
2. 리시브(Receive) …79
3. 스매시(Smash) …88
4. 드라이브(Drive) …91
5. 블로킹(blocking) …104
6. 플릭(Flick) …107
7. 로빙(lobbing) …109
chapter 05 탁구경기 / 115
1. 경기방법 …115
2. 복식경기 방법 …116
3. 득점하는 방법 …118
4. 렛이 선언되는 경우 …119
5. 애매한 경우 …119
● 스포츠 지도사 구술시험 예상문제 / 123
● 참고문헌 / 129
저자소개
책속에서
탁구를 처음 배우는 단계라면 배우기 이전에 본 교재에 수록된 모든 기술들을 살펴보고 그 기술들을 순차적으로 배워나가는 것이 가장 효율적인 방법이라 할 수 있다.
예를 들어 걷지 못하는 아기가 한번에 뛸 수 없듯이 기본적인 기술들을 습득하지 않고서 응용기술을 터득하기 어렵기 때문이다.
조바심을 내지 않고 단계별로 실력을 쌓아간다면 스스로 포기하지 않은 한 모든 기술들은 때가 되면 완성될 것이다. 완성이 되는 시기는 사람마다 가지고 있는 체력 및 운동능력을 포함한 개인차가 있어 그 시기는 달라질 수 있다.



















