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외로운 건 싫은데 혼자 있고 싶어

외로운 건 싫은데 혼자 있고 싶어

(INFP 공감 100배 에세이)

우유곽 (지은이)
  |  
팩토리나인
2023-06-21
  |  
16,800원

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외로운 건 싫은데 혼자 있고 싶어

책 정보

· 제목 : 외로운 건 싫은데 혼자 있고 싶어 (INFP 공감 100배 에세이)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 사진/그림 에세이
· ISBN : 9791165347574
· 쪽수 : 248쪽

책 소개

160만 공감을 얻은 화제의 인스타툰 ‘인프피 헤븐’이 단행본으로 출간됐다. 우유곽 작가는 MBTI 유형 중 오해와 편견을 양산해온 ‘INFP’의 내면을 숨김없이 그려내 수많은 인프피의 공감을 얻었다. “이번 에피소드도 정곡을 찌르네요.”, “매번 제 마음속에 왔다 가시나요?” 등 인프피들이 마음을 나누는 성지가 되어, 그 화력에 힘입어 출간으로 이어지게 됐다.

목차

프롤로그. 인프피를 위한 오픈북

Part 1. 하면 잘하는데 게을러서 안 할 뿐
1. 인프피는 왜 눈치를 볼까?
2. 게으름뱅이가 아니라 완벽주의자
3. 내가 하면 로맨스 남이 하면 불륜
4. 인프피는 친해지고 싶어요
5. 과몰입하는 이유
6. 인프피의 5대 착각
7. 거절보다 어려운 부탁하기
8. 은근한 야망 덩어리
9. 인프피가 읽씹을?!
10. 선택해야 하는 순간
11. 일어나니 리셋
12. 괜찮아 판독법
13. 미안해 판독법
14. 시간 낭비 vs 일상 루틴
15. 자유로운 영혼
16. 선택권을 주지 마세요
17. 전화하기 싫어하는 이유
18. 선물을 준다는 것

Part 2. 관심이 나를 더 힘나게 해줄지 몰라
1. 인프피가 급발진하는 이유
2. 인프피는 왜 부정적일까?
3. 인프피와 애정결핍
4. 힘든 일이 있어도 얘기하지 않는 이유
5. 인프피의 힘든 일
6. 아무 걱정 없는 어느 날
7. 마음속의 비
8. 인프피의 그런 날
9. 비난 글을 본 인프피
10. 인프피의 하루
11. 인프피의 질문 의도
12. 인프피의 희생
13. 인프피가 좋아하는 사람
14. 인프피지만 차가워지고 싶어
15. 진심을 말할 때
16. 미묘한 기류 감지
17. 인프피의 복수
18. 불친절한 사람을 만났을 때

Part 3. 외로운 건 싫은데 혼자 있고 싶어
1. 비밀의 방
2. 정말 필요할 때만 연락할까?
3. 타인에 대한 무관심
4. 인간관계가 힘든 이유
5. 인프피와 약속 잡는 방법
6. 인프피는 왜 그럴까
7. 놀리면 재밌는 유형이라고
8. 연애의 끝 上
9. 연애의 끝 中
10. 연애의 끝 下
11. 인프피의 속도 조절
12. 애교가 많아지는 순간
13. 인프피는 당신에게 반했어요
14. 손절 당하는 인프피 특징
15. 인류애 vs 인간 혐오
16. 서운하지 않게 하는 배려
17. 갑자기 말이 없어지는 인프피의 속마음

저자소개

우유곽 (지은이)    정보 더보기
디자인과를 중퇴했지만 그림의 꿈을 놓지 않다가, 과거의 나에게 이야기하듯 그린 인스타툰으로 수많은 인프피와 마주 앉게 되었다. 계속해서 나를 사랑하고 미워하며 질책하고 다독여주는 그림을 그리고 글을 쓸 예정. 인스타그램: @infp__heaven
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책속에서



나를 이해하게 되고, 나 같은 사람이 많다는 걸 알게 됐다. 이 모든 게 MBTI 덕분이다. 타인의 말과 행동을 내 주관대로만 해석해오다가, 이제는 객관적으로 바라볼 수 있게 된 것이다. 그중에서도 T 유형의 화법을 이해할 수 있게 된 점이 가장 큰 수확이다. 한때는 그들의 말속에서 숨은 의도를 추측하려 하고, 한마디 한마디에 상처받았지만… 그 이유를 알게 된 후로는 사람들에게 받던 스트레스가 덜해졌다. MBTI는 누군가를 이해하고, 참고하는 데 참 좋은 도구다. 과몰입만 하지 않는다면. 아! 이해는 했다는 거지. 여전히 화나게는 해.
- (Part 1. 하면 잘하는데 게을러서 안 할 뿐)


선택의 순간에서 뭐가 좋은지 나쁜지 구분하기 힘들다. 그렇다고 내 마음대로 했다간 후회할 거 같아, 결국 발만 동동 구르다가 놓쳐버리고 후회하는 일이 다반사. 그래서 인프피가 항상 바라는 건 뚜렷한 주관과 튼튼한 중심이다. 후회로 뒤덮인 내 인생에 그런 주관과 중심이 있다면 후회를 덜 할 텐데. 초 단위로 휙휙 바뀌는 이것들은 언제쯤 자리를 잡으려나.
- (Part 1. 하면 잘하는데 게을러서 안 할 뿐)


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