이제 쓰레기를 그만 버리기로 했다

프롤로그

Chapter.1 한 걸음씩! 제로 웨이스트에 한 발짝 다가가기
제로 웨이스트가 무엇일까?
제로 웨이스트를 위한 7가지 생활 규칙
제로 웨이스트를 실천하면 좋은 점 6가지
제로 웨이스트에 대한 오해 5가지
이 책을 활용하는 방법

Chapter.2 도전! 제로 웨이스트 6주 플랜
‘1주차 - 버리기 & 거절하기’
간단한 것부터 시작하기
쓰레기통 점검하기
거절하기
조사하기

‘2주차 - 재사용 & 대체품’
재사용할 수 있는 제품 찾기
생활에 적용하기

‘3주차 - 욕실 & 위생용품’
욕실 관리하기
피부 관리 루틴을 간소화하기

‘4주차 - 청소 & 청소용품’
청소하기
적극적인 제로웨이스터 되기

‘5주차 - 정리하기’
버리기

‘6주차 - 썩히기 & 대응하기’
쓰레기 썩히기
대응하기

Chapter.3 일상을 바꾼다! 습관이 되는 제로 웨이스트
옷장 관리
사무용품
외식하기
가족 & 친구
행사 & 파티
여행
아기 & 어린이
반려동물

Chapter.4 내 손으로 직접! DIY 생활 레시피
주방에서
청소용품
화장품

마치는 글
참고 자료
인용
감사의 말

고백하건대 30년을 넘게 살면서 정말 아무 생각 없이 물건을 버려왔고, 쓰레기가 결국 어디로 갈지 그전까지는 생각을 해본 적이 없었다. 새로운 방법들을 모색하기 위해 머릿속에 있던 기존의 상식들은 모조리 바꿔야 했다. 몇 년 전만 해도 내가 사는 영국에서는 포장되지 않은 식재료를 파는 가게나 리필제품, 플라스틱 프리plastic free 제품을 구매하기가 까다롭고 쉽지 않았다. 그래서 나는 제로 웨이스트를 실천하는 나의 일상을 블로그와 유튜브로 공유하며 생활 속에서 실천할 수 있는 방법들을 사람들에게 알리기 시작했다. 단순히 정보를 제공하는 데 그치지 않고, 쓰레기를 줄이는 데 관심이 있거나 관심이 별로 없는 사람들에게도 재미있고 유쾌하게, 죄책감은 최대한 덜 느낄 수 있게끔 다가가고 싶었다.
- 프롤로그 중에서

제로 웨이스트를 열심히 실천하는 사람들 중에서는 일회용품을 대신할 물건을 손수 만들거나 식재료를 재배하는 경우도 많다. 수세미를 직접 기르고, 가루세제 대신 쓸 밤껍질을 주우러 다니고, 생리대를 만드는 과정을 즐기는 사람들도 분명 있다. 하지만 나는 사실 그런 시도를 해 본 적이 많지 않고, 가족들이나 주변의 친구들도 가까운 시일 내에 수세미를 기르게 될 것 같지는 않다. 제로 웨이스트를 실천한다고 해서 엄격한 생활 습관을 고수해야 한다는 것은 아니다. 그저 할 수 있는 만큼 해보는 것이 중요하다. 책에서는 내가 실천하고 있거나 주위에서 조언을 얻고 경험을 공유했던 것들을 토대로 생활 속에서 적용하고 따라할 수 있도록 단계별 제로 웨이스트 가이드를 제시하고, 사소한 습관을 인식하고 바꾸는 데 집중하면서 일상 속 여러 상황에서 쓰레기를 줄일 방법을 소개하려 한다.
- ‘제로 웨이스트가 무엇일까?’ 중에서

매일 쓰던 일회용품을 줄이고, 재사용 가능한 물건을 사는 데 투자하면서 쓰레기를 줄이는 여정에 박차를 가할 수 있었고, 다음 과정이 훨씬 수월해졌다. 재사용 가능한 물건을 장만하면 쓰레기 배출량을 줄이는 데 장기적으로 도움이 된다. 둘러보면 생활 속에서 사용하는 물건 대부분은 재사용이 가능하거나 썩힐 수 있는 원료로 만든 대체 제품을 찾을 수 있다. 자신의 라이프스타일에 따라 꼭 필요한 물건을 점검하고 적당한 대체품을 찾아본다. 다음 페이지에서는 여러 번 사용할 수 있고 플라스틱 소재로 만들지 않은 물건 중에서 내가 유용하다고 생각했던 것들을 소개하려고 한다. 초기 투자 비용이 조금 부담스러울 수 있는 물건들도 있지만, 5년 동안 직접 사용해 본 결과로는 투자 가치가 충분하다고 말하고 싶다.
- ‘재사용할 수 있는 제품 찾기’ 중에서